高温心血管病人骤增夏季要注意“护心”

　　本报讯持续高温，各家医院心血管疾病患者骤增。记者昨日从市急救中心、市中山医院等医院获悉，两个多月来，就诊的心血管病人比上半年增加一倍多，其中，2/3都是老年人。专家提醒市民：高温易诱发心血管疾病。

　　昨日，记者在市中山医院心血管科病房见到，50余个铺位躺满了冠心病、高血压患者，且几乎都是六七十岁的老年人。同时，市“120”值班人员也透露，近来“120”急救对象

大部分为心血管病人，每天至少有五六起。

　　市心肺疾病医疗中心何德沛主任说，高温天气使人心情烦闷，容易使人紧张、产生抑郁，而情绪剧变则可诱发急性心梗等心血管病，且由于老年人血管普遍硬化，血管壁弹性弱、代谢差，脑血管疾病发作的几率大大增加。

　　同时，夏季人体内的应激反应增强，如果市民在很热和很渴的状态下，猛“海”大量冷饮或冰镇食物，在强冷刺激下，全身的血管会猛烈收缩，诱发高血压发作。

　　专家建议市民，在夏季的闷热天气下，要保持良好的心态，要养成健康的生活习惯，少熬夜、多饮水；在极热极渴的时候，不要大量喝冷饮，不要从高温的户外回到室内立即就开空调，应等汗液有所吸收再开空调，空调温度最好保持在26摄氏度以上。另外，心血管病人更应做好“护心”工作，多饮白开水，一般每次以300-500毫升为宜，饮食方面最好以清淡膳食为主，要保证充足睡眠，心态平衡乐观。

　　（记者 许 泉）网络编辑：翁正平