申城风景线：都市“夜行军”开创申城夏夜新风尚

　　中新社上海八月四日电 题：都市“夜行军”开创申城夏夜新风尚

　　中新社记者 李佳佳

　　本该是避暑纳凉的申城夏夜，却因为时下兴起的“暴走夜行军”而变得热闹非凡。在三十几摄氏度的高温下，与一帮新结识的网友们急速夜行近百公里，这样一种看似“自虐”

的行为，如今却成为申城年轻白领们最时尚前卫的休闲方式。

　　都市“夜行军”也称为“毅行”，顾名思义就是选择一段时间，利用自己的毅力沿着既定线路坚持长距离的徒步行走。这种活动最初源于美国，由于都市夜行在申城仍属于一种新时尚、新运动，所以目前参与者多为年轻白领，他们大都是通过网上发贴进行组织，年龄也集中在二十到四十岁之间。

　　夜行军：享受“挑战极限”的群体文化

　　与一般“暴走族”的“背包”旅行不同，时下“都市夜行者”们强调轻装上阵，因为是急速行进，所以对参与者的体能与毅力都提出了很高的要求。银行工作的小周是第一次参与这项活动，由于缺乏经验，他事先所准备的食物、水、更换的衣服最后均未派上用场。亲身体验了一回豪气冲天的都市夜行，小周颇有感触，“平日里定期健身，也常自诩体力旺盛，如今面对长距离的急速行走才知道什么是真正的极限挑战。”

　　都市夜行军看重的是群体行动，参与者中有的是为了拓展社交圈、结识新朋友，有的则是单纯以强身健体为最终目的，但“体验旅程”这一要旨却始终贯穿其间，每一个人最恋恋不忘的还是集体挑战极限之后的畅快淋漓。

　　后勤团：乐做“雪中送炭”的幕后支援

　　除了参加急行的运动爱好者外，都市夜行军中还活跃着一支特殊“部队”——义工后勤团。他们都是自愿报名，开着车为“夜行军”提供诸如运载重型行李、接送中途放弃的参加者等服务。不仅如此，夜行组织者通常会对义工进行红十字急救培训，他们中的不少人都取得了急救证书，可以应付很多突发事件。

　　义工的作用不容忽视，作为后勤团中的一员，年近五十的王先生就曾在徐家汇至外滩的夜行中帮助过一名体力不支的参与者，每逢有活动，王先生总是开着自己的帕萨特到现场做支援，身为都市夜行的铁杆“粉丝”，他对此乐此不疲。

　　社会专家：生活新方式也当量力而行

　　社会学家认为，忍受高温，行走十公里甚至近百公里，这种近似“自虐”的行为之所以吸引人，主要是迎合了年轻白领渴望实现自我价值的心理预期。年轻人容易受到前沿时尚的价值观影响，总想拥有与上一辈人不同的生活方式。在他们看来，徒步长征可以锻炼身体、磨炼意志，是一种新的生活方式与追求。但专家也指出，运动应循序渐进千万不要“疯狂”，特别是首次参与者更应量力而行，缓解压力、挑战极限也当适可而止。