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高招昨天结束,专家提醒: 要警惕“考后综合症”


http://www.sina.com.cn 2005年08月19日10:20 江南晚报

  本报讯今年的高招终于在昨天结束,每个考生的归属也已经尘埃落定,沮丧、不肯出门、脾气暴躁,不管有没有考取大学,近来在不少考生身上都出现了程度不一的这类症状。昨日,记者采访了无锡市心理咨询中心王翠华主任,她表示,不少心理期望值没有达到或是超出想象的考生都有可能造成一定的心理问题,尤其是高分段和低分段这两端的考生,这种“考后综合症”将表现得尤为明显。

  小陈平时的学习一直都很好,此次却因为几分之差和心仪的复旦失之交臂,考取了南师大。

  虽然家人还是认为这次高考是成功的。但是,在知道录取情况后本来很开朗的小陈开始变得沉默,连同学聚会都不去。小陈整天呆在房间里,父母觉得他好像变了一个人。与之相同,小林在父母眼里也变得陌生,平时温顺的她最近总是无缘无故发脾气,而且还有轻微的暴力倾向。小林是一个很努力的学生,高考前每天复习到凌晨1点,望子成龙的父母也天天陪在身边。但是小林却没有考出好成绩,结果期望太高的父母实在忍不住就常常教训她,不久之后小林就变成现在这个样子。王主任告诉记者,这种情况近来在前来就诊的学生中很普遍,如果父母不加安慰反而发难的话,如不及时治疗,最严重的可能会有自毁的倾向。

  王翠华表示,落不落榜都要有新的目标才能让情绪更加平稳。其实高考前孩子的情绪已经像一根紧绷的弦,高考成绩就是最能轻易拉断这根弦的“手”。这时家长和孩子自己都要学会接受现实。考生要尽快的改变自己的认知,不管成不成功把考试看成是一种自我成长的过程和阶段,而不要太过于看重结果,从而完善自我、认知自我。思绪混乱的可以出外走走散散心,精神紧张的可以多参加运动放松情绪,觉得封闭的要多和朋友家人聊天沟通。此外,家长不要施加压力,让孩子懂得享受生活,才能帮助他走好未来更远的路。

  (悠云)


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