老人公寓里的快乐依伯

　　今年７７岁高龄的张龙官老人膝下有两儿两女，都很孝顺，不过张老还是选择了在老人公寓养老。“老伴早年干地下党落下了类风湿性关节炎，照顾她，我做了２２年的采购员、炊事员、卫生员、护理员，后来又成了孙子们的接送员”，２００２年１２月老伴走后，张老说该有属于自己的晚年生活了。

　　孩子们都想把张老接到自己家过。可张老怕成为子女的负担，更不想老年因为家务而过得太累，加之落叶归根、思乡心切，老人２００３年５月从平潭回到了老家福州台江，住进了福州一家自己早已“侦察”好的老年公寓。

　　张老每天凌晨２点３０分就起了床，梳头４００下、面部按摩４００下、扣齿、眼操、摆头、踢腿各４００下……这些可是张老二十几年来的养生秘诀。公寓每星期三早上９点都组织近百位老人一起学习，而张老就是公寓的两位“老师”之一，讲的内容除了养生、保健，还有时事新闻、神话传说等。

　　如果说当“老师”是张老的工作，那当其他老人的采购员就算是张老的兼职了。老人闲不住，逛公园、听闽剧、锻炼身体，一天时间一半是在外面，于是顺便替其他老人买东西成了他当仁不让的“义务”。买水果、药品、生活用品，有位老人喜欢吃花生酱，听说台江广场有一家店的特好吃，于是张老就特意拐过去给他买，只要同伴需要，他都竭诚服务。

　　“公寓”生活也其乐融融。“谁说在家和儿女一起生活才叫安度晚年？我在这吃得饱、睡得香，还有这么多的老人作伴，儿女又孝顺，我很满足、很幸福，”张老将公寓作为颐养天年的好去处，他说公寓是他的新家，也是他的老家，以后就打算在这里终老。

　　“只要心态好，身体就会好，身体好了生活也就快乐多了。”为了听戏，张老走七八公里的路是常事，可他开心地说这只是“小菜一碟”。他舍不得自主愉快的公寓生活，一年之中最多只回平潭两次，一次是过生日，还有一次是清明给老伴扫墓。而张老健康愉悦的老年生活的另一个“秘方”就是：生活要有规律。