微波炉香辣烤鱼 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年10月01日09:14 生活报 | |||||||||
材料:鲫鱼,泡辣椒,韭菜,盐,味精,干辣椒面,孜然,食用油,葱 做法:泡辣椒和韭菜切碎,塞入鲫鱼的肚子里,在鲫鱼两面抹上盐,味精,干辣椒面,孜然,食用油(孜然和食用油要少,最好不要有油流在盘子里太多为准) 将鱼放入微波炉,把火调到大和中之间,烤2分钟。取出后再撒一层孜然,放进微波炉
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