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过量喝咖啡对身体有害


http://www.sina.com.cn 2005年10月12日17:54 世界新闻报

  《世界新闻报》特约记者 张展鹏

  最新一期的英国《新科学家》杂志指出,咖啡是“双刃剑”:适度饮用大有益处,饮用过量贻害无穷。

  咖啡因是咖啡的主要原料,它能刺激肝脏,使人思维变得清晰并减少疲劳。但是,咖
啡因的副作用不可忽视。

  下面就是专家宣布的“七宗罪”:喝大量咖啡的人容易变得神经质;容易导致皮肤干燥;容易使牙齿变黄;心脏病发 作的可能性要高出50%;咖啡因会增加钙质的流失;膀胱癌和其它泌尿器官的癌症与饮用咖啡的多少有很大的关系。

  第七条罪状是最严重的:专家怀疑,咖啡因会导致怀孕妇女早期先兆性流产。

  当然,对于咖啡,我们不必“草木皆兵”,毕竟适当饮用有利人体健康。只有过量饮用咖啡才会对人体有害。你也许 会问:喝多少咖啡才算过量?其实,这完全取决于个人的承受能力和习惯。

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