流感重在预防

　　气候逐渐变冷，稍不注意就容易染上感冒，染上流行性感冒尤其很麻烦。最近好多报道都说今年很可能流感大暴发。那么，流感到底应该怎样预防呢？邵阳市居民陈剑新

　　流行性感冒简称流感，是由甲（A），乙（B），丙（C）三型流感病毒分别引起的急性呼吸道传染玻流感的显著特点为：突然暴发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性，好发于秋冬季节。发病率高但死亡率低，感染率最高的为青少年。高危人群为年迈体弱或带

有慢性疾病的患者，因为这部分人群在感染流感后期容易诱发诸如肺炎、心肌炎、中耳炎等严重并发症，甚至危及生命。流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，它主要是通过空气飞沫和直接接触传播的。

　　流感潜伏期一般1至3天。其临床特点为：畏寒，少有寒战；发烧，体温速升至38℃至40℃；头痛，全身无力；眼球外肌疼痛，腰背和四肢酸痛；厌食，恶心；打喷嚏，鼻塞和流鼻涕等。少数病人的临床症状以胃肠道为主，如恶心，呕吐，腹痛，腹泻等。流感病毒最大的特性就是变异较为频繁。因此，到目前为止还没有可以有效控制和治愈流感的药物。流感的“治疗”其实是缓解流感的发病症状，避免因流感导致其他严重的并发症。所以，对付流感的关键是预防，其主要措施如下：

　　接种流感疫苗。接种流感疫苗是最简便、有效的预防方法。最好的接种时间是每年的9至10月份，市民可到各级疾控中心、各医院的预防保健科接种门诊去接种。接种后一年内基本上就可免除或降低流感对身体的危害。

　　加强自我保护。居民平时要注意锻炼身体，增强对疾病的抵抗力。流感流行季节要根据天气变化来增减衣服。流感流行期间，应少去拥挤不卫生的公共场所活动，更不要带儿童去患者的家中。节假日娱乐要适度，不能暴饮暴食，房间要经常通风换气，保持室内空气清洁。要勤洗手，不接触病禽和病畜。如家人出现畏寒、发烧、咳嗽、头痛等流感症状时，家庭成员要注意自我防范，尽量避免共用餐具、毛巾等日常用品。出现流感症状者应及时就医。

　　服用预防药物。盐酸金刚烷胺或盐酸金刚乙胺对甲型流感有预防作用，但对乙型无效。由于金刚烷胺服用者5％－10％会出现中枢神经系统副反应，肾和肝功能不良者对此两种药物要慎用。孕妇，婴幼儿，精神病或癫痫病患者要禁用。省疾病预防控制中心凌建军