冷暖不定集体感冒上升

　　□记者陈烨

　　晚报讯由于近日温差继续拉大，记者从华山、中山等各大医院获悉，上呼吸道病人明显增多，而呼吸科病床一度人满为患。专家提醒，该季节的感冒很容易在密封的公共场所内造成交叉传播，从而导致集体发烧等上呼吸道感染。为此，建议市民要增强免疫力，做好保暖，已经感冒的人群一定要自觉戴口罩！

　　中山医院呼吸科副主任医师顾宇彤表示，近日来该院呼吸科门诊就诊的病人不断上升，日均近200人，而呼吸科病房由于老年慢性阻塞性肺炎、肺部感染、哮喘等发病人数的增加，也一度出现床位紧缺的局面。

　　在患有上呼吸道感染的病人中，有不少是被交叉感染所致。顾宇彤表示，感冒的原因有病毒、病原体、衣原体等，其中，肺炎球菌、军团菌等病毒传播是最常见的，通过空气中的飞沫等途径传染给其他人，而使用空调、空气流通不畅的家庭或写字楼环境使这种交叉感染的可能性进一步增强。

　　顾宇彤表示，由于打喷嚏时大量病菌会迅速进入空气中，在一些发达国家，患有上呼吸道感染的人通常都会自觉地戴好口罩，以防传播给别人。而在国内，绝大部分人戴口罩是在自己体质较差或周围有人感冒的情况，为防止自己被感染而戴。在上呼吸道发病高峰来临之际，专家呼吁，市民应养成感冒后自觉戴口罩的习惯，保护他人的健康安全。

　　为此，专家提醒市民，预防感冒最好的办法是从提高自身免疫力和减少感染几率着手。首先，容易反复感冒者应少去空气污浊、人口密集的公共场所，如茶楼、酒店、商场等，并增加户外活动，多接触新鲜空气和阳光。

　　专家还提醒市民，要合理营养，平衡膳食，注意补充营养素，尤其是维生素和矿物质。