今日立冬 降雨又降温

　　本报讯今日立冬，全省平均气温比昨日下降３－５℃，天气以阴有小雨为主。

　　省气象台昨日发布沿海大风警报，今明两日，全省沿海偏东北风５－６级，阵风７级。受弱冷空气影响，今日，南平、三明、宁德三市阴有阵雨，局部县市有中雨；其余地市多云转阴，部分县市有阵雨。明日，全省天气阴间多云，各市的部分县市有阵雨。

　　福州市区今日阴有小雨，偏北风３级左右，早晨最低气温２０℃，最高气温２３℃。

　　立冬意味着冬季的来临。中医学认为，这一节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极。在饮食调养上，应少食生冷，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。