“爱牙日”里话护牙 主题是：婴幼儿口腔保健

　　青海新闻网讯 今天是第十八个全国爱牙日，主题是：婴幼儿口腔保健。记者在省妇女儿童医院口腔科了解到，龋齿和牙周疾病是损害我国人民群众口腔健康的常见病、多发病，更是危害儿童、青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。而口腔保健的人力、物力、财力都十分有限，解决牙病问题的根本出路在于预防。因此，必须增强全民意识，动员全社会广泛参与这项工作，做到人人爱牙。

　　你知道全国爱牙日吗

　　某校的一位老师说：“口腔健康的知识我们在生物课上有所涉及。家长若平时在生活中给孩子一些指导的话，效果会好一些。”

　　城南某小区的一名居民说：“真的不知道还有个全国爱牙日，不过这是好事，说明在繁忙的工作之余，我们要多注意自己的健康状况。”

　　在某机关上班的李先生说：“现在这样的活动比较多，可以看出随着生活水平的提高，全社会对健康的重视程度提高了。”

　　通过采访记者发现，对于如何保护好口腔健康，大家的认识还比较积极和到位的。这说明，大部分人对自身的健康越来越重视了，这不仅是生活水平提高的结果，也是社会文明进步发展的表现。

　　孩子有好牙 妈妈是关键

　　记者在省妇女儿童医院口腔科了解到，由于有些妇女在妊娠期间偏食、进糖次数过多、吸烟、滥用药物和不注意口腔卫生，从而造成胎儿龋齿的现象比较多，因为乳牙的牙胚是在胎儿期6周至7周开始形成的。这时胎儿需要钙、磷等其他矿物质和各种维生素，需要的营养成分来自母亲的饮食，因此，妊娠期妇女要多注意营养、改变不良嗜好并不滥用药物，就可以保证胎儿的正常发育和生长，包括胎儿牙齿的正常发育和钙化。

　　因此，增进和保护口腔健康还必须从婴幼儿口腔保健抓起，才能更好地促进和协调个体的健康。

　　健康牙齿 从小呵护

　　为全面解读今年全国爱牙日的主题，记者专访了省妇女儿童医院口腔科主任、副主任医师许雪静。

　　口腔健康的要素

　　口腔健康是全身健康的重要组成部分。健康的口腔应具备以下要素：没有任何疼痛和不适；良好的功能：咀嚼、吞咽和语言功能；心理方面：外观正常、不影响自尊、个人满意；社会方面：不影响社会交流。世界卫生组织关于口腔健康的标准为：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。

　　婴幼儿的口腔健康很重要

　　婴幼儿期是指小儿出生到3岁的阶段，是乳牙继续钙化、陆续萌出、形成乳牙列的阶段，也是恒牙牙胚陆续形成和恒牙处于钙化的时期。此时小儿的饮食由流食、半流食过度到固体食物，是逐渐摄取多种食物及营养物质，以满足身体生长所需要的阶段。此时也是小儿牙牙学语的阶段，需要乳牙来辅助发音，可见乳牙对孩子的早期发育是非常重要的。

　　然而，由于处于婴儿期的小儿从母体获得的被动免疫逐渐消失，后天获得性免疫尚未完全建立，因此小儿容易患一些传染性疾病、营养紊乱或其他疾病，使乳牙的正常萌出或正处在钙化期的恒牙受到影响，可导致乳牙萌出迟缓、恒牙的牙釉质发育不全等。此外，婴幼儿的乳牙极易患龋，这和小儿的不良饮食习惯、口腔卫生状况差、乳牙的钙化程度低、牙釉质发育不全、免疫系统尚未成熟以及口腔保健服务体系不完善等因素有很大关系。婴幼儿可患牙龈炎、多种黏膜病、先天性牙颌畸形，还可出现多种口腔不良习惯、牙外伤等。

　　少吃甜食 少得龋病

　　乳牙特别容易受到龋齿的侵害，因此很好地保护乳牙是至关重要的。

　　从孩子两岁半起，家长便可教他们正确的刷牙方法，每天早晚都要刷一次牙。到6岁时，孩子就能自己刷牙，但家长要监督。要使用保健牙刷，即刷头小、刷毛软、刷毛末端经过磨圆的。这种牙刷的优点是不会损伤牙质和牙龈，而且在口腔转动灵活，可以刷到牙列的各个部位。儿童也可以使用牙线，但使用起来有一定的困难，可以由口腔科的专业人员或父母帮助，来清除牙齿邻面的牙菌斑。

　　专家为成年人护牙支招 此外，许主任对成年人如何保护牙齿健康也提出了一些建议。成年人除了要养成良好的刷牙习惯外，还应定期去看牙医，做口腔检查，也可使用牙线清除牙菌斑。另外，成年人可使用含氟牙膏或口服氟片、含氟凝胶来增强牙齿的健康结构，抑制致龋的因素；多吃些有营养以及对牙齿有益的食物。(作者 曹有山)