《小康》心理健康调查：你有烦恼时会向谁说

一、心理健康

１、你平时心情如何？
很好
比较好
一般
比较差
很差

2、你的情绪稳定吗？
一直很稳定
大部分时间比较稳定
情绪波动较为频繁

3、你一般平复自己的情绪需要多长时间？
几分钟
一两个小时
一整天
好几天
更长时间

4、你有过自杀的念头吗？
经常有
有过几次
偶尔有
从来没有

5、你有烦恼时，一般会向谁说？（多选）
父母
同学
网友
朋友
老师
陌生人
闷在心里不说
其他

6、你经常联系的朋友多吗？
只有1、2个
3—5个
6—10个
10个以上

7、你怎么排解自己的压力？（多选）
向朋友、亲人诉说
对身边的人发泄
默默忍受
找心理专家
找个减压俱乐部
其他

二、原因

·如果你现在已经参加工作，请跳答到第3个问题

1、你的学习压力重吗？
很轻松
比较轻松
一般
比较重
很重

2、你的学习压力主要来自哪些方面？（多选）
作业太多
学习强度大
父母或老师期望高
竞争激烈
自己定的目标比较高
其他
学习时间太长

·如果你是学生，请跳答到第5题

3、你觉得工作压力大吗？
很轻松
比较轻松
一般
比较重
很重

4、你的工作压力主要来自哪些方面？（多选）
就业形势比较紧张
工作报酬比较低
工作时间太长
竞争激烈
工作强度大
与同事或上司的关系比较紧张
职业危害比较严重
交际应酬太多
其他

5、你的生活压力大吗？
游刃有余
比较轻松
一般
比较重
不可承受

6、你的生活压力来自哪些方面？（多选）
吃住条件不好
人际关系不好
感情生活比较糟糕
同伴之间的攀比案
社会不平等
赡养父母
其他

7、你觉得独生子女在各方面的压力会比非独生子女大吗？
大得多
大一些
差不多
小一些
小得多

三、基本资料

1、您的性别是
男
女

2、请问您的年龄是多少？请根据您的实际情况选择最符合您情况的选项
14岁以下
14—18岁
19—25岁
26—30岁
31—45岁
46—55岁
55岁以上

附：14——35岁为青少年，36——55岁为中年

3、你来自哪里？
直辖市
省会城市
地级市
县城或乡镇
农村

4、你现在是？
小学生
中学生
中专生
大学生
已经参加工作了
其它

5、你的日常消费平均每个月是？
300元以下
300—599元
600—899元
900—1199元
1200元及以上

6、你是独生子女吗？
是
不是