６３岁老人想组织自行车爱好者去“兜风”

　　本报讯（雷晓娟 记者 晁阳）人常说：生命在于运动。这句话被家住西安市大丰路社区63岁的苑松成老先生诠释的淋漓尽致，他一生不喝酒不抽烟就喜欢自行车运动，人家身体很结实，啥病都没有，让生活在社区里的中老年人好是羡慕。

　　“苑老师身体好得很，人家每天骑着自行车样子还蛮帅！”昨天记者来到大丰路社区，和苑松成居住在同一栋楼的李女士笑着对记者说。李女士说，像苑老师这样的老年人，院子里有不少，但绝大多数人都整天闷在家里，要么看电视消遣，要么找几个邻居支个桌子打麻将，“自行车运动多环保啊，既锻炼了身体又省了不少钱！应该多多推广一下！”

　　性格开朗的苑松成在得知记者的来意后，乐呵呵地对记者大谈他的养生经。苑松成说，他从小就喜欢体育，像摔跤、掰手腕、立定跳远、游泳等都是他擅长的运动项目，而自行车运动还得从1960年说起，当时的苑松成还是学徒工，一个月的工资也就十来块钱，“那个时候，谁要是能骑一辆自行车在大街上，回头率肯定是百分之百！”一辆自行车的价钱是130元左右，为了能拥有一辆自行车，年轻的苑松成用攒了一年多的工资买了一辆，从此他每天都骑着自行车上下班，结婚后就用自行车载着爱人一起去郊外看风景，“别提那时候有多浪漫了！”

　　苑松成退休后，依然保留着对自行车运动的热爱。一年四季，每天早晨6时30分出门，骑着自行车从社区骑到兴庆公园再过东大街，再过小北门，这一趟下来的路途约在30多公里。苑松成认为，自行车运动可以很好的锻炼四肢和大脑，是自行车运动让他的老年生活延续了青春和活力，只要一天不骑自行车他就浑身不舒服。运动后他的饭量也是大的惊人，他的老伴对记者说；“老苑用大号的洋瓷碗吃面条一次就能吃两大碗，昨天我做包子，他一顿就能吃10个，还能再吃两大碗稀饭！”

　　采访结束时，苑松成笑着说，该报道刊发后如果有中老年人喜欢自行车运动的话可以和他联系，他想组织一伙朋友一起去郊外“兜风”。