“秋老虎”当前 到阴凉地避暑（图）

　　今天，晴朗依旧，最高气温直逼35℃

　　虽已入秋，气温依旧很高，一孩子头顶毛巾遮挡烈日。 本报记者毋涛摄

　　上周双休日，省城晴空朗日，万里无云，大家或与亲朋相聚，或携家人外出游玩，度过了一个快乐惬意的假期。省气象台卫星云图显示，受副热带高气压控制，今天，省城晴朗依旧，气温有所升高，最高气温直逼35℃。“秋老虎”威力十足，再次把大家带入“激情夏日”。

　　据预测，明媚的太阳一大早就会出现，带给大家一个充满暖意的清晨。

　　不过，立秋后的早晨还是有点凉，体弱的老年人晨练时还是要多穿件外套，以免着凉感冒。用不了多久，太阳的光照就开始加强，至正午前后达到顶峰，达到34℃。骄阳持续炙烤，最高气温还有可能上升到35℃，夏日时的炎热肆无忌惮地向大家袭来。阳光很猛，大家要注意少晒太阳，尽量待在阴凉处。

　　高温烤失了空气中的水分，空气显得特别干燥，气象专家提醒，大家要多饮水，每天至少饮1000毫升以上，保持体内水分。同时，可以常喝稀饭、淡茶、菜汤、豆浆、果汁等，吃些清热、生津、养阴的食物，如萝卜、茅根、马蹄、西红柿、豆腐等。本报记者 李莉 见习记者 王也

　　（编辑：闫芳芳）