昨天有很多家长说没奶水能喂米糊吗

　　说起小孩的事，总是一个没完没了的话题。前两天针对两个有紧急需求的父母解答了隐睾和疝气的问题后，不少家长还想征求一下育儿的法宝。

　　手机号为136××××5983的妈妈说，生完小孩后，她的奶水就很少，很早就给孩子喂米糊和奶粉，现在孩子4个月了，宝宝却不吃奶粉和米糊，不知道孩子这么吃下去会不会营养缺乏？

　　4个月之前不能喂米糊

　　省妇幼保健院儿保科主任医师连大华大夫一听，就纠正了家长的错误做法。首先，宝宝加辅食确实有年龄界限。4个月是最低限，4到6个月之间才可以添加，并且是从最好消化的淀粉类食物开始加。这是因为，太小的宝宝肠胃里消化淀粉的酶还很少，活力又不够强，这个时候喂米糊，不仅没法很好地消化，还会给肠胃造成负担，导致奶里的营养也无法正常吸收，肯定会影响孩子的成长发育。没有奶水的妈妈，可以用配方奶粉代替母乳，但是千万别抱着多多益善的想法添加米糊之类的东西。

　　米糊不能代替奶粉当主食

　　“俗话讲民以食为天，对1岁内的小婴儿也有个说法，食以乳为先。”连主任说，即便满4个月，米糊也不能代替母乳或者奶粉成为主食。作为辅食，米糊在6个月前，每天只能喂1次，1岁之前，每天也不能超过3次。

　　一些没有母乳条件的家长，特别是老人家不这么觉得：我在米糊里放了鱼汁、肉汁、菜汁、果汁，这肯定比牛奶营养多了，我们就是这么把小孩养大的嘛。连主任解释说：“虽然有吃的都能长大，但是科学喂养对各方面发育是不一样的。这各种汁，看起来很营养，但是毕竟只是几种食物，不如配方奶粉中的微量元素种类齐全和均衡；并且鱼、肉等食物，只有百分之十五的营养能溶解到汤里，这太有限了。”

　　米糊里加食物顺序有讲究

　　家长都有个共同的心理，希望孩子多吃点，长得快点。于是，从能吃米糊开始，就在里面添加各种食物。连主任说，有的家长，一下子就在米糊里捣一个蛋黄，同时加各种汁类的东西，觉得营养全面。

　　其实，添加辅食也有顺序讲究，从软到硬，从细到粗，从少到多，从单一到多种。所以，刚开始吃米糊的四五个月的宝宝，只能添加四分之一个蛋黄。过两周适应了再改为半个，逐渐添加为1个蛋黄。

　　然后就是加鱼、肉汤类，但是也要记住，开始只能选一种添加。再往下，可以给宝宝加蛋白纤维细嫩的鱼肉了，适应后再加菜汁。

　　开始只能添加一样，等适应后再一样一样添加，不仅仅是为了照顾宝宝较弱的肠胃，还是为了防止过敏体制的宝宝，因为不适应某种食物，出现过敏现象。

　　连主任还提醒，相对于大宝宝喜欢新鲜，1岁内的小婴儿更需要逐渐适应各种食物。今天喂了青菜汁，最好坚持1－2周再换你想换的黄瓜汁，这才是正确的做法。

　　感谢省妇幼保健院儿保科主任医师连大华 门诊时间 周二、五上午