老爷子七十七考了个资格证

　　据了解，我省在5月份举行全国《公共营养师技术等级职业资格证书》考试，铁西地区某职业培训学校经过培训、考试，共有39人得到该证书，77岁的林吉玉老人是年龄最大的一个。

　　“活到老，学到老”学习是老人最大的乐趣

　　林吉玉老人原为大连庄河人，于1950年来鞍工作，退休前是鞍山某厂的负责人，过去的工作和营养学一点关系也没有。林老爷子最大的特点是“活到老，学到老”，那个好学劲儿，谁见了都得挑大拇指。退休以后有时间了，老人只要听到哪里有向公众开放的讲座，他都不放过，风雨无阻。今年4月，当林大爷从《千山晚报》上看到了关于营养师培训考试的信息，他毫不犹豫就报名参加了。

　　林老爷子的授课教师介绍，作为一名年近八旬的老人，这位高龄学生值得我们学习的地方太多了。林老每次都是骑自行车来上课，要知道，他家住在立山太平地区，而上课地点是在市体育场附近，这么远的距离，将近80岁的年纪，可不是容易的事，而且没落过一节课，这种毅力就是年轻人都不多见；而且每次上课时，林老都是听课最认真的人之一，头不晃眼不眨，紧紧跟着老师讲课的思路，详细地记笔记。

　　记者了解到，林老的家人开始对他去上课不太支持，毕竟老人年纪大了，享享清福多好。可林老下定了决心，就是家里人不太支持，他也要偷偷去学。而且晚上回家，除了搞明白白天学习的东西，自己还要找些相关的题进行练习，别看年近八旬还时不时地开开“夜车”，学到下半夜一点之后才去睡觉。在这次职业资格考试中，林老的操作技能考核成绩为78分，名列全校39名合格者的第三名。

　　除了学习营养膳食之外，林老有时间还钻研一些文学著作。据林老介绍，虽然现在年纪大了，但还有一定的潜能来学习，那么就不要浪费了，学习是最大的乐趣。

　　“好好吃饭，人人健康”苦学是为了给人“添营养”

　　拿到公共营养师中级职业资格证书，可不是一件很容易的事儿。林老爷子介绍，营养学考试主要考查饮食合理搭配、特殊人群营养餐谱的制定、各种食品所含元素的多少等等。

　　林老学习营养知识并参加考试，可不是为了用证书来挣钱。虽然学习比较累，可林老现在还要攻读高级营养师，他想要学到更多的营养知识，再将其传授给亲戚朋友及左邻右舍。

　　林老爷子的营养饮食先在自己身上实践，别看老人家77岁了，但精神头特别足，身体几乎什么毛病也没有，就拿天天骑自行车去上课这一条来说，就让不少中年人羡慕。林老爷子说，老年人消化系统减弱，吃的太多容易引起各种疾病，所以每顿保持七八分饱最利于身体健康。可吃的少营养也要跟上，饮食上“精”一些非常必要，但“精”可不是只吃细粮，这里头的学问可多了，注意饮食的搭配和食物营养吸收至关重要。

　　把这些科学饮食办法教给更多的人，让大家都有一个健康的身体，这是“活到老，学到老”的林老爷子最大的心愿。0824B042

　　首席记者 张世龙 实习生 于冬

　　图:林老爷子开心地拿到营养师中级资格证书。 见习记者 丛楠 摄