今天福州闷热 局部地区有大雨

　　谈天说地

　　今天，福州依旧是个多云的天气，午后的温度还是相当的高，最高气温进一步上升，达到了35℃，早晨最低气温26℃。今天，大多数人感觉舒适到炎热；紫外线指数3级，大家外出时，需要防护。

　　不过，据省气象台专家介绍，今明两天午后到夜里，福州局部地区会有大雨。

　　今天到后天，全省沿海偏东风，风力5～6级。今天全省天气多云，午后到夜里，各市的部分县市有阵雨或雷阵雨，其中南平、龙岩、三明和福州四市的局部县市有大雨。明天到后天，全省天气多云，午后到夜里，各市的部分县市有阵雨或雷阵雨。

　　今天到明天，台湾海峡偏东风5～6级，阵风7级。台湾海峡天气多云，局部海区有阵雨。

　　健康提醒

　　秋燥时节，一方面要多喝盐水和蜜水，另一方面要不吃或少吃辛辣烧烤之类的食品，这些食品包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥对人体的危害。当然，将少量的葱、姜、辣椒作为调味品，问题并不大，但不要常吃、多吃。在古代医书中出现这样的“警示”：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”看来，秋天不食或少食生姜以及其他辛辣的食物早已引起古人的重视，这是很有道理的。