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离开手机不安心 警惕手机强迫症http://www.sina.com.cn 2007年09月21日15:49 CCTV《第一时间》
如果有一天您发现自己没带手机,会不会一整天都心神不宁呢?如果是这样,那您就可要小心自己患上手机强迫症了 。 小温做医生已经5年了,由于习惯了24小时开机候诊,现在他只要一离开手机,就觉得浑身不自在。小温:我们是 要24小时随时待命,随时准备应付急重病人,所以我们待岗的时候要随时保持信号通畅,有时即使手机没响,也会不自觉地 摸一下手机 。 记者在街上随机进行调查,发现不少人都会出现类似的情况。广州市民:经常觉得手机在响,实际上并没有响/每天 不发短信心里不舒服。 心理专家说,对手机过分依赖,大多是由焦虑情绪导致的,如果严重的话,还可能引发强迫症。工作压力比较大的人 最好注意保持轻松的心态,晚上睡觉能关机就关机,以保持良好的睡眠,如果严重可以考虑到医院接受药物治疗。心理专家: 例如用一些抗焦虑的药,而且需要进行心理辅导。 离开手机编后 其实放假的时候,关一天手机,到野外郊游一下,也许您就会发现,没有手机,日子反而会更轻松一点。
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