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近日，市区石塔社区，社区医生为辖区老人免费常规体检。95岁的丁学和大爷摇着残疾车来检查，血压是正常血压的中间值，让医生都佩服他的身体棒。丁大爷解放战争时期受伤右腿截肢，80岁前后，患过高血压、糖尿病及痛风。政府发给他电动四轮代步车，丁大爷放着不用，坚持用手摇式残疾车，代步又锻炼，居然把高血压等毛病甩掉了。
不用电动车
坚持手摇残疾车
解放后，政府对伤残军人关怀备至，丁大爷先是装了木头假肢，接着又领到一辆手摇式残疾车。
手摇式残疾车有3只轮子，龙头上安装链条，通过双手摇类似于脚踏板的手柄带动前轮运动。丁大爷告诉记者，他是市区第二批领到残疾车的伤残军人，当时规定10年以旧换新一次，近二三十年来，由于使用者不多，他曾经一次领过两辆，既可以轮换着使用，又可以相互换零件维修。
离休前，丁大爷摇着残疾车去上班；离休后。又摇着残疾车上老年大学。近10年来，他每天摇着残疾车在大街小巷转，90岁以后，他每天上午还到文昌广场锻炼身体。去年，政府补贴了一部分费用，丁大爷购买了一辆电动四轮代步车，但一直未使用。
丁大爷说，摇着残疾车出去，最重要的首先是双手不闲；其次一条腿搁在前保险杠上，一条腿踩在车板上，重心不稳因此时刻小心，这都是锻炼身体。
每周开家庭生活会
一小时谈保健、读报纸
这么多年来，丁大爷坚持手摇残疾车，把身体上一些毛病也治好了。
80岁前后，丁大爷患上高血压、糖尿病及痛风等。丁大爷在服药控制的同时，重视合理膳食，通过手摇残疾车加强锻炼，把一些毛病甩掉了。
虽然离休工资较高，但丁大爷一天三顿以粗粮为主。他说，那么多战友都牺牲了，能够多活一天就是赚到了。他还喜欢种花养草，其中不少是中草药。
最让丁大爷感到幸福的是，他的两儿三女都很听话孝顺，虽然大家不住在一起，但儿女们轮流回家为父母烧饭、打扫卫生等。尤其是近20年来，丁大爷每周日都召开家庭生活会，每家派一代表参加，每次一个小时，谈保健、读报纸等。丁大爷为此要准备话题当主持人，因此脑子也没有闲的时候。
丁大爷说，现如今生活条件好了，老年人更不能闲，手脚不能闲，脑子不能闲，一闲毛病就上身了。
通讯员 周平华 记者 刘峰生 文/图
责任编辑：陈琰 SN225
