国际泳联世锦赛布达佩斯首训 孙杨状态轻松

　　央视网消息：国际泳联世锦赛游泳项目的比赛将于7月23日开赛。中国选手孙杨在抵达布达佩斯的第一天，就来到多瑙河水上中心进行训练，距离开赛还有不到一周的时间，这也是非常关键的时期，在心理上和身体上，孙杨都需要做好最后的准备。

　　抵达布达佩斯之后，孙杨吃了午饭，睡了个午觉，下午就来到游泳馆的热身池，相比在机场的一席白衣，一身荧光绿更加闪亮。孙杨首先在陆上进行充分拉伸，10几个小时的长途飞行，筋骨确实需要好好拉一拉。拉伸之后，孙杨和队友钱志勇下水训练，主要目的是找水感，孙杨更是把蝶仰蛙自四种泳姿都游了一遍。但这并不是让孙杨随意玩耍，而是依然按照训练计划执行的。

　　孙杨教练 郑坤良：基本上是一个有计划、有目的性的放松。四种泳姿，不同的划水方式，可以去体会水感。如果单独一个自由泳会比较单调，所以说混合泳适应水感会快一点。

　　外教丹尼斯从澳洲、到香港、再到布达佩斯，也全程跟随孙杨，对于孙杨此前的训练，丹尼斯表示满意。

　　孙杨的外教 丹尼斯：孙杨练得很好，很好，我们的训练要求他都做到了。有时候训练强度很高，超过了他的极限，超过了他身体的极限，但他最后都坚持完成了，这很好。

　　中国游泳运动员 孙杨：这是自己的第六届世锦赛了，在游泳里面也算是老队员了。每一次出征比赛对我来说，现在我都把它当成享受，去尽力做好每一次自己的比赛，希望在自己有限的生涯里面，在我去的地方都能留下一个美好的回忆。这也是属于自己的荣誉。