夏季游泳如何注意安全(图)

http://www.sina.com.cn 2005年07月31日23:08 星辰在线-长沙晚报

　　编者按

　　夏日，游泳成了广大市民喜欢的健身活动。但是，一些游泳池仍然存在着一定的健康隐患，须引起人们警惕。怎样判断水质是否干净？身体哪些部位最容易感染？哪些人群不宜游泳？游泳多长时间才有益健康？昨日是星期六，市卫生监督所蒋志武副科长、市疾病预防控制中心林希建科长做客本报市民热线，为游泳爱好者答疑解惑。

　　图为卫生监督与疾病预防专家在接听游泳爱好者的热线电话。李勇摄

　　眼耳部位最易感染

　　邹女士：我小孩一到下午便到单位里的泳池玩水。前些时候，他得了中耳炎，治了数天才恢复正常。请问，小孩游泳时哪些部位最易感染疾病？

　　答：游泳场所往往是夏季各种炎症和流行病滋生、传播的温床，而年幼的孩子防病意识弱，最易感染。一般来说，游泳时间不要超过2小时，以防身体疲劳。孩子长时间玩水容易引起中耳炎和急性眼结膜炎，露天游泳场所易受到伤害，过度暴晒会使肌肤纤维受损，表皮和真皮层正常的代谢遭到破坏，皮肤细胞分化异常，甚至给皮肤癌埋下种子。

　　慎用共用物品

　　彭女士：儿子喜欢到游泳池游泳，但今年染上了“脚气”，也不知道是不是从泳池染上的。请问游泳场所的哪些物品沾有病菌？

　　答：首先，用肉眼观察水质是否干净。标准是池水要清澈、无漂浮物；如果水质浑浊，浮物多，就不要下池。其次是要慎用共用物。公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是共用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，特别是内衣最好裹在外衣里面装好。其三，尽量不使用共用的拖鞋、浴帽、毛巾、救生圈等物品，最好是自带上述物品，避免交叉感染。

　　女性游泳易被感染

　　姜小姐：我喜欢到游泳池里泡一泡，享受一下清凉，但泡过几次后就感觉身体不舒服，且容易掉头发。这种情况是不是游泳池不干净造成的？

　　答：有的游泳池的水是循环消毒，但水不可能无菌，有的地方消毒不彻底就更没有保障了。女性游泳爱好者如果在游泳后出面身体不适等异常现象，可能是被水里的细菌感染了。因为女性的生理结构很容易受到细菌的侵入，女性游泳要避开经期，最好在经期3天之后再游泳。池边的地面经常是人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，随意坐在上面很容易引起霉菌感染。另外，游泳池的水中含氯比较高，对头发、皮肤有一定的腐蚀性，泳后一定要立即洗澡，把身上的氯和沾附的细菌洗掉，保持身体的清洁。

　　哪些人群不宜游泳

　　王先生：我是一名游泳爱好者，到江河游泳不安全，所以经常出入游泳馆。但看到一些游泳场所没有严格的体检措施，只要交钱任何人都可进入。请问按照规定，哪些人群不宜进入游泳池？

　　答：患沙眼、结膜炎、中耳炎、肠道传染病者，治愈前禁止游泳。患某些传染性疾病的人，比如患肝炎、传染性皮肤病、足癣、肺结核和痢疾、肠炎等疾病的患者，在彻底治愈并经复查之后，方可下水游泳。有严重高血压的人、冠心病者、醉酒的人以及精神病人不要进入泳池。患有肾炎、支气管哮喘、急慢性中耳炎及鼓膜穿孔等病的人，身体抵抗力弱，而游泳活动量比较大，又是在冷水环境中进行，容易使病情加重。游泳并非对每个人都适合，患有某些疾病不宜游泳的人如果勉强下水游泳，对他人、对自己都会带来害处。

　　作者：彭越龚倩李勇

　　（来源：长沙晚报）