健康效果显著 香蕉成为新“水果之王” | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年08月23日07:34 大众网-生活日报 | |||||||||
据新华社电许多种水果都曾获得“水果之王”桂冠。科学家最近通过研究发现香蕉的许多健康效果,因此决定把这一称号颁发给香蕉。 据报道,香蕉能够提高人体免疫力、降低血糖、抑制癌细胞生长,还能缓解炎炎夏日带给人们的疲劳。日本帝京大学药学部山崎正利教授说:“香蕉堪称水果之王,魅力无限。”
香蕉能够润肠、调节水分,并含有大量的对高血压、脑溢血有效的钙和维生素B6等营养物质。香蕉不仅含有大量的食物纤维,还含有葡萄糖、果糖等多种糖分。此外,香蕉里还含有脑内神经传递物质的多巴胺和血清素。 | |||||||||