吃鱼有益大脑让人更年轻 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年10月12日15:11 深圳晚报 | |||||||||
美国芝加哥拉什大学医学中心日前公布的一项研究结果说,吃鱼有益于脑健康,多吃鱼能够使人年轻。研究报告介绍说,鱼是人体摄取欧米加—3型脂肪酸的直接来源,这一营养物质对大脑的正常工作和认知能力的发展至关重要。为了排除整体饮食结构对研究结果的干扰,研究人员在调查时还将被调查者食用蔬菜和水果因素考虑在内,但上述结论并未改变。(欣化)
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