人为什么要睡觉？美科学家称是进化需要

　　Ｎ紫藤

　　莎士比亚说，睡眠是“受伤心灵的安慰剂”；弗洛伊德则认为，睡眠是梦想的平台，是排出复杂和危险感觉的灵魂出口。而美国的科学家相信，睡眠只是进化的需要。11月1日的美国《华盛顿邮报》对此进行了报道。

　　研究多矛盾多

　　多年来，人们对睡眠的研究很多，但得出的结论却大多矛盾。比如：如果睡眠是为精神的休息，那为什么人类的大脑在睡眠时仍然活跃？此外，当人们根据传统思维觉得应该睡得多一些时，2002年一项研究却发现，每天睡八个小时或者更多的人，可能比那些睡七个小时的人死得早。（别碰你的闹钟，研究可没有发现刻意睡得少能延长寿命。）

　　跟冬眠差不多？

　　在洛杉矶的加利福尼亚大学任职的精神病学家杰罗姆·西格尔上周在《自然》杂志发表了一篇文章，回顾了关于以往研究发现的不一致后，开始置疑“睡眠是为一些重要功能服务”这一概念。西格尔说，这些矛盾的唯一解释就是———进化。

　　西格尔在论文中写道，睡眠不对一些重要功能起作用，而是对于包括人类在内的很多物种适应生态的方式。西格尔表示，尽管睡觉时的确有很多重要功能起作用，但是这些作用可能不是睡眠的原因。

　　西格尔在接受采访时说：“我对冬眠和睡眠作了个类比。没人会说‘为什么要冬眠？这是一个大谜团。’很明显，动物冬眠是因为没有食物，所以停止了大脑和身体活动，以节约能量。”西格尔认为，睡眠是为了同样的目的。为了证明自己的观点，他引用了一个研究发现：食肉动物、杂食动物和食草动物的睡眠方式有系统区别，食肉动物睡的时间长，食草动物睡得少，而包括人类在内的杂食动物则处于中间地带。

　　他说：“如果一种动物不得不一整天不停地吃草，它不可能睡很久。但是，如果它吃肉，而且成功地捕杀了一头羚羊，那为什么还要一直保持清醒呢？”