罗专家建议每天喝一杯酸奶防便秘

　　据新华社布加勒斯特10月22日电(记者 林惠芬)罗马尼亚医学专家日前表示，对于很多受便秘之苦的成年人而言，如果养成每天喝一杯酸奶的习惯，就可能告别便秘。

　　罗胃肠病学学会副主席沃约苏教授在日前举行的益生菌和健康研讨会上说，酸奶中富含的益生菌不仅能促进肠道健康，还能刺激肠道蠕动，增加粪便湿润度，缩短排泄物在结肠内的停留时间，从而防治便秘。