100名初中生75人近视 每天两小时户外活动可预防
东莞时间网讯 明天是全国爱眼日，今年的主题是“‘目’浴阳光，预防近视”，这也是爱眼日主题连续第二年聚焦在近视问题上。昨日，东莞光明眼科医院发布2016年眼健康普查数据，东莞13280位幼儿园、中小学、高中生参与了这次公益普查，近视的发病率呈年轻化趋势，从幼儿园、小学到中学，近视率不断升高，75.17%的初中生有近视问题。
中小学生近视率逐年增加
2016年，据不完全统计，东莞光明眼科医院为东莞4289位幼儿园小朋友、5843位小学生、2465位初中生、683位高中生做过眼健康普查。
东莞光明眼科医院斜视弱视专科副主任杨玉珠介绍，根据普查结果分析，2016年东莞民众近视的发病率呈年轻化趋势，从幼儿园、小学到中学，近视率不断升高，75.17%的中学生有近视问题。
细看普查报表发现，接受普查的我市幼儿园儿童近视率为5.83%，相当于每百名幼儿园儿童中有6人出现了近视。随着学段、年龄段的增长，近视率大幅攀升，尤其是小学生近视率达到了44.58%，初中生近视率更是高达75.17%，高中生近视率达到81.99%。
简单点说，就是每百名东莞小学生中有45人出现近视，每百名初中生有75人出现近视，每百名高中生就有82人是近视眼。
过度玩手机电脑伤眼
东莞中小学生近视率不低，“离不开学生近距离用眼时间过长，长时间玩游戏机、手机、电脑、看电视等外部环境因素的影响。”杨玉珠说，长时间玩手机和电脑让越来越多的孩子的眼睛加重了持续性用眼负担。
如果是确认已患近视，及时到医院验光配镜，不要到不正规的眼镜店配镜，不要互相借戴眼镜，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。
“我们就接诊过，有的孩子觉得看不清黑板，借了身边同学的眼镜去佩戴抄作业，导致自己眼睛近视加深的情况。”杨玉珠说。
医生建议应从三岁开始定期给孩子检查视力
光明眼科医院OK镜验配中心主治医师周绚吟建议，小朋友应从三岁开始关注近视问题，定期给孩子检查视力。小朋友在三岁左右能够学看视力表，可进行初次屈光检查，如果只是生理性远视，一年检查一次，学龄期儿童用眼比较频繁建议半年一次。小学、初中、高中生也建议是半年到医院检查一次视力。
如果小朋友有斜弱视问题，则应三个月复查一次。而当孩子在一年内近视加深超过75度，家长就要高度重视了。
如何预防近视呢？杨玉珠说，最简单最有效的方式就是参加户外活动，“每天保持2个小时的户外活动时间，不一定要集中式的时间，可以灵活运用零散的时间，比如说上学放学的时间，课间休息的十分钟，足够的户外活动可以有效预防近视。”
提个醒
“假近视”的孩子别乱配眼镜
两个月前，周绚吟接诊了一名小学五年级的学生。当时，他的父母带他来医院配眼镜。“我先是请同事帮他用传统的小瞳验光方法验光了，结果是近视200度。接着，我们再用散瞳验光，经过仔细检查，发现他近视度数是25度。这算是典型的假性近视。”周绚吟说。
当把结果告诉学生家长，家长也难以置信。
“因为孩子是假性近视，而且只有25度，我们就给他用了一些眼药水和进行用眼训练，没有给他佩戴眼镜。”周绚吟说，对孩子的近视发展，还要持续观察。
如果家长没有到医院进一步检查，直接就配镜的话，很容易促使孩子的近视加深更快。周绚吟建议，家长遇到孩子视力看不清的情况，应该要到专业的眼科医院进行详细检查，请专业眼科医生建议是否应佩戴眼镜。
话你知
如何及时发现孩子眼部异常
1.小孩频繁眨眼睛
2.看东西经常眯着眼睛
3.爱揉眼睛
4.看电视走到电视跟前
5.经常扯拉眼角
6.看东西常常歪着头
7.斜眼看东西
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爱尔眼科医院免费为你“护眼”
（记者 李春燕） 明天就是一年一度的“全国爱眼日”了。昨日，记者从东莞爱尔眼科医院了解到，该院将在6月6日当天向患者推出系列公益活动，包括有170余家爱尔眼科医院的3000名医生全部出诊，东莞爱尔眼科医院门诊一律免挂号费，患者到院送眼健康检查。
