今日立冬阳光普照

　　□记者栾姗

　　本报讯今天是我国二十四节气之一的“立冬”。但我省的冬季并不是从立冬日开始的，气候学上常以5天的平均气温稳定下降到10℃以下的初始日作为冬季的开始，因此我省真正进入冬季要到11月下旬左右。由于近期没有冷空气影响，所以未来3天我省的最高气温都将在20℃以上。

　　根据中医养生所谓“秋收冬藏”的原则，立冬之后饮食上宜温热，但不可过热，特别应忌食生冷和黏硬食物，以防损伤脾胃。