本报讯 （记者 陈颖） 今天是世界骨质疏松日，骨质疏松作为一种老年病，多见于绝经后妇女和老年男性，但普惠体检提供的数据显示，因为不良生活习惯的影响，不少中青年人也患上了这种病。专家提醒，40岁以上人群应每年检测骨密度。

　　普惠体检的咨询医生李立民说，骨质疏松的病因除了遗传和人体老化因素之外，还与缺乏运动、工作久坐、日光照射少，以及过度抽烟、饮酒、喝咖啡可乐等有关，所以一些有以上生活习惯的年轻人也患上这种“老年病”。

　　骨质疏松症的临床表现有哪些？李医生给出了一段口诀：腰酸背痛腿抽筋，弯腰驼背难入眠，身长缩短足跟痛，肢凉龟背易骨折，情绪低落胆子小，血压波动控制难。如果成年人在生活中有以上多种症状，那就要注意骨量问题了，最简便也最管用的就是到专业机构做一个骨密度检测。

　　骨密度检查显示骨量减少9%以下为骨量正常，骨量减少19%为骨量减少，骨量减少29%~39%为骨质疏松、骨折危象。当检查结果提示您有骨质疏松或骨折危象时，应该及时去专科医院治疗，以免引起不良后果。医生建议，爱好运动和锻炼的中老年人尤其要对自身骨质状况有所了解，根据检测结果制订相应的补钙方案或治疗计划，盲目的补钙不仅效果不佳，还可能带来风险。

　　普惠体检功能科医生樊晓毅说：骨密度检查即“骨骼矿物质密度检查”，是骨科常规检测方法。它通过扫描的方式，对受检查者骨矿物含量进行测定，提供有价值的可比性数据，对判断和研究骨骼生理、病理和人的衰老程度，以及诊断全身各种疾病对骨代谢的影响均有很重要的作用。受检者只需要把手伸进仪器一分钟即可完成检测，检测过程中不会有任何不适的感觉，跟进行CT、X线检查相似，检查前也无需特殊准备。另外，它对人体危害极小，辐射量比拍摄X光片的辐射量要小很多。

　　在重阳节到来之际，本报联合普惠体检健康产业集团发起“感恩孝亲，订报送健康”活动。凡自费在指定地点订阅2013年度全年《西安晚报》的前200名订户，均可获得由普惠体检健康产业集团提供的一份价值百元的健康大礼包，其中包含一个家用急救包和一份骨密度体检卡，凭此卡可在普惠体检任何一家体检中心免费享受骨密度项目检测。

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　　（原标题：40岁后应每年检测骨密度）