张邦元正在练习“回头望月”。

　　社区牛人

　　凌晨3点，大多数人还在睡梦中，成都市中和街道某小区内，一个白色的身影已开始翩翩“武动”。漆黑寂静的夜里，只听得袖口发出的“呼呼”风声……

　　他是谁？中国武术大师张邦元。邻居们大多不知道，他们身边“隐居”着一个武林高手。如今，已经67岁的张邦元，仍然坚持每天3点过起床练2小时功，喝1斤白酒，关键是他还能双腿劈叉，或者弯腰180度，将头穿过两腿间，来个“童子拜佛”。

　　低调

　　喝盏茶后深夜练功2小时

　　凌晨3点过，张邦元翻身起床，他轻手轻脚地来到厨房，往茶杯里放进茶叶，暖水壶里的开水“咕噜咕噜”掺进杯中，旋即飘出阵阵浓香。呷一口茶，精神一下子来了。

　　喝完茶，时针快指向4点时，张邦元换上一身白色绸衫，来到小区院子里开始练功。他将一只脚向前伸，脚尖翘起，头则深深埋下，左脸颊挨着脚尖，双手则顺势往后撇，指向苍穹，这招叫“回头望月”，是少林童子功中的一个动作。

　　“这么早练功是怕人看见，这个看起来练得太苦，不想被围观。”这个“深藏不露”的老头说，多年来，已经习惯早睡早起，每天3点过就会起来吃早茶，然后练两个小时功。他的作息时间有点怪，5点吃早饭，10点吃午饭，6点吃晚饭。还习惯每天喝1斤60度的白酒。

　　邻居

　　惊讶不已想要孙子来拜师

　　一个偶然的机会，记者来到该小区，碰见了张邦元，微醺的他答应给记者露两手。一根七八斤的钢板凳握在他手上如同木棍挥动自如，挥拳、踢腿，袖口生风。只见他一个鱼跃跨步转身，右脚往前迈扎下马步，右手举着钢凳击了出去，手与板凳都与地面平行，连续数十秒纹丝不动。随后他又做出一整套童子功，不仅能轻松劈叉，还能在腿伸直的情况下，弯腰“吻”脚尖。

　　“打得好！”不觉间，几位邻居路过，早已被这套精彩的功夫吸引驻足良久。“哎呀，以后我喊孙子来拜师！”一位阿姨忍不住称赞。张邦元则笑而不语。

　　他说自己已经10多年没有收过徒弟，一方面觉得不少孩子习武缺乏毅力，一方面是自己也想清静，在家当“研究生（孙）”，帮着带带半岁的外孙女。“我不想再漂泊江湖，要回归家庭。”张邦元说，现在练武只为强身，他要在80岁时还能做出一套完整的童子功。

　　奇人

　　结缘明星星爷请他当嘉宾

　　张邦元7岁开始习武，师从少林，获得过不少殊荣，是中国著名的武术大师。有时一些有“打戏”的电影剧组会邀请他当武术指导，或者顾问、嘉宾。因此这也让他和不少影视明星结缘。

　　在张邦元的家中，摆放着不少他和明星的合影。有与周星驰、黄圣依、陈鲁豫的合影，还有和“苏乞儿”剧组人员的集体合影，包括赵文卓、周杰伦、杨紫琼、周迅等著名演员。

　　2004年香港影星周星驰为宣传新片《功夫》，举行了“功夫一招成名”擂台赛，听闻张邦元后，周星驰请张邦元作为西南地区唯一的嘉宾参赛。初赛时，张邦元以少林精拳和独创的童子功“隔山望月、倒顶双枪”绝技震惊全场。

　　华西都市报记者谭梦媛实习生李思佳摄影吴小川

　　（原标题：武术大师张邦元）