晨报讯（主任记者 房延彦）沈城市民在家门口健身，将越来越方便。

　　明年，沈阳市将通过建设、规范、完善健身场地等做法，打造“10分钟健身圈”，让市民在家门口实现科学锻炼身体。

　　明年10月下旬前完成打造“10分钟健身圈”

　　昨日，记者从十二运沈阳赛区组委会获悉，为方便市民健身，沈阳市明年将在主要公园广场全部开辟便民健身场所，为各种健身需求的群众提供不同的健身场地，同时多渠道筹集资金，加大对体育健身器材的投入和管理。

　　明年3月上旬至10月下旬，沈阳市将组织实施打造“10分钟健身圈”，意味着市民出家门10分钟之内就可以找到公园、广场等公众健身场所，让居民每天都能在家门口科学地锻炼身体。明年全年拟建设、规范、完善所有健身场地，在全市健身地图上标注健身圈位置，保证全市人民有充足的健身场所进行健身活动。

　　自去年开始，沈阳市已陆续启动建设1个市级全民健身中心、13个区县级全民健身中心，目前，已有近10个全民健身中心建成并对外开放。明年8月1日之前，目前还未对外开放的全民健身中心将全部向公众开放。全民健身中心将主要坚持低收费的公益原则。

　　与此同时，明年沈阳市计划新建三个“健身带”，其中一个是根据铁西区企业相对集中的特点，打造一个企业职工健身带，开展“10分钟工间操”活动。另外，在沈城南、北部各打造一个大学生健身带。

　　沈阳市将根据学校体育3年计划的要求，通过在中小学开展足球联赛等方式，确保学生每天锻炼1小时。

　　每个社区将至少有2~3人免费指导市民健身

　　沈阳市将安排社会体育指导员深入社区等地对市民进行免费指导，每个社区将至少有2~3名社会体育指导员和2~3个活动站点，每个行政村至少有1~2名社会体育指导员和1~2个活动站点，各企事业单位都有体育骨干、社会体育指导员。

　　另外，沈阳将推进国民体质监测工作，每年增加国民体质监测数量，到2014年，全市国民体质监测人数力争达到40万人次，国民体质监测合格率达85%以上。

　　（原标题：沈阳计划明年新建三个健身带）