教师做为“人类灵魂的工程师”,是学校教育的关键所在,一直广受大众的尊重,随着社会竞争的日益激烈,家长对教育质量的期望不断提高,教师面对的职业压力也越来越巨大,部分教师难以适应和应对,便会出现各种心理问题。据《教师之友》调查发现:近年来,有近30%的教师心理出现问题,处于亚健康状态,并且比例有逐年增大的趋势。教师出现心理健康问题,轻则影响教师自身的身心健康,影响教师个人工作业绩,重则影响一代人、甚至影响整个社会的健康发展。可见,教师的心理健康问题已不容忽视。
作为教书育人的教师,他们的人格和心理健康状况对其自身的心理健康、提高工作效率以及教书育人具有重要的意义。
首先,教师心理健康关系到自身健康、生活幸福与家庭幸福
心理健康的教师,同时也是一个心理健康的社会人,一个心理健康的家庭成员,具有良好的人际关系以及处理人际关系的能力,调节心理的能力,能合理安排工作与家庭的关系,安排好自己的生活,经营好自己的家庭,才能为全身心地工作提供保证。心理健康与生理健康的关系非常密切。一方面,良好的心理寓于良好的身体之中,身体健康会影响心理健康。研究表明,80%的身体疾病是由心理因素导致的。只有健康的心理才能培养出健康的身体。例如,喜爱、愉快、自信、平和的心态非常有助于提高人的免疫力,使人有效地抵抗疾病的侵袭,从而促进身体健康。而心理上的不健康,如长期的过度焦虑、忧愁、烦恼、抑郁、愤怒会导致生理上的异常或病变,如高血压、神经官能症、失眠、偏头痛、胃病等。人们常说“病由心生”,精神的瓦解必然会导致身体的崩溃。
其次,教师心理健康有助于提高工作效率
一个心理健康水平较高的教师,在智力、情感、意志和个性等方面都会有正常的、健康的发展,并能自如地运用自己的智慧和才能去应对客观环境,使心理倾向和行为与社会大众的要求协调一致,并获得与环境的积极平衡。教师心理健康关系到一个学校的工作环境
心理健康的教师能恰当地处理人际关系,不嫉妒,不诽谤,不拆台等,教师之间互相关心,互相帮助,团结协作,和谐共处,愉悦心情,提高效率,营造良好的工作环境,这样就可能高效地化解矛盾、应对冲突,工作效率自然就高。
再次,教师心理健康有助于促进学生健康发展
教师心理健康是影响学生心理健康的重要因素之一。只有心理健康的教师,才能培养出心理健康的学生。心理健康的教师可以影响学生形成积极向上的学习习惯,可以帮助学生疏导心理,可以为学生提供正面的、健康的指导,使学生健康、积极、快乐地成长。
教师积极向上的生活态度会潜移默化地影响学生,成为学生有意无意间学习和模仿的榜样。比如,当班级在学校某项比赛中失利时,教师能振作精神,奋起直追,而不是萎靡不振、消沉、抱怨、郁闷,学生就会从教师的表现中获得暗示,明白遭遇挫折时最应该做的就是振作精神,努力赶上,而不是一味地抱怨,将对学生一生的学习和生活有极大的益处。
事实表明,学生的害怕、说谎、不懂礼貌、违抗、 挑衅等心理失调,其原因之一就与某些教师的心理不健康有关。也就是说,学生 的某些心理问题和障碍是教师不健康心理的产物。一个有不能自制的脾气、严重的抑郁、极度的偏见、凶恶不能容人、讽刺刻毒或习惯性漫骂的教师,其对于儿童心理健康的威胁,和肺结核或其他危险传染病对儿童身体健康的威胁一样严重。由此可见,教师心理健康对学生心理健康的影响之大。
最后,教师心理健康直接影响师生关系和其他社会关系
一个心理健康的教师,能平等友好地对待学生,热爱和尊重学生,从而赢得学生的积极回报,容易建立起良好的师生关系。如果教师心理不健康,就难以正确理解学生的心理和行为,往往会采取不合常理的态度、方法来对待问题,从而使师生间的冲突与矛盾越来越多,以致影响到正常的师生交往和人际关系。只有教师具备了健康的心理,才会有正常的交往,才会有良好的人际关系。
作为“人类灵魂工程师”的教师具有健全的人格、健康的心理是非常重要的。大量研究表明,教师的人格特征不但影响着其教学效果,而且在某种程度上还影响着学生人格的健康发展。教师的人格心理特征包括动机、情绪、态度、价值观、自我意识、意志等主题。这些人格心理特征通过教师在教学活动中的言语、行为以及平常待人接物的态度与方式表现出来,潜移默化地影响着学生人格的形成与发展。
因此,加强教师群体心理技能,提升教师心理健康水平,既是培养身心俱全学生的必然选择,也是提升教师自身职业幸福感的必由之路,更是提高教学质量的重要保障。
(来源：新视线)
