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“夏练三伏”,舒华A9跑步机带你科学高效开练

“夏练三伏”,舒华A9跑步机带你科学高效开练
2022年07月22日 11:15

  俗话说“冬练三九,夏练三伏”,正值炎热的三伏天是保持运动,提高身体机能的好时候,但也不可盲目训练。选择舒华A9跑步机,避开暴晒的时间段,在家就能随时享受高效自由的夏日畅跑。

  折叠安全,更省空间

  对于舒华A9跑步机来说,羽翼折叠的方式,不仅跑步后轻松抬手就能折叠,而且折叠后成三角结构和特有的锁扣设计,安全不脱落,对于家庭有孩子和养宠人士完全可以放心使用!长辈都说很喜欢这种抬手就可以收纳和使用的设计,省力不费劲。

  宽敞减震跑台,跑步更自由

  仔细研究可以发现,舒华A9跑步机的跑台增加了双重缓冲柱,这样的设计不仅减少了晃动,使得跑台更稳定,有效避免邻层楼的震动和噪音,而且可以起到很好的缓冲作用,膝盖,脚踝等得到安全的保护。产后一年的宝妈这样评价它“产后身体比较特殊,购买A9跑步机因为它有良好的减震系统,坚持慢走半年,脚感很舒服,骨盆也没有因为使用跑步机变宽,还能在跑步机锻炼“螃蟹走”的动作,达到提臀塑型的效果!

  高性能,更显高品质

  通常大家购买跑步机时会关注马力值和上扬坡度两个硬性指标。必须相信近20万个家庭的选择,作为家用跑步机,舒华A9系列有3.0HP的峰值马力和15档坡度调节,能享受在比普通跑步机多了18厘米的宽大跑台上畅快跑步!即使身型高大的专业健身爱好者们也会把它当成室内有氧运动的最佳拍档。

  但是要注意,夏日尽量不要长时间选择快速高心率跑步,对于一些有心血管疾病或者高血压人群来说,慢跑或者坡度走的方式更适合夏日锻炼。最后,一定要在运动前后小口多次补充水分,喝水不宜过快过猛,要注意科学健身,防暑降温哦。

  (来源:新视线)

责任编辑:曹蕊

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