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东城中医医院特聘专家余军做客《健康北京》:千里之行 始于足下

东城中医医院特聘专家余军做客《健康北京》:千里之行 始于足下
2022年08月04日 15:42

  余军,副主任医师,东城中医医院骨伤科专家,出诊时间:周一、三、五、六全天。毕业于第一军医大学。擅长治疗:颈椎病、手臂麻痛、肩周炎、颈源性引起头痛、高血压、胸(腰)椎小关节紊乱、胸源性引起的冠心病、胸闷气短、腰间盘突出症、下肢麻痛、脊柱侧弯、膝关节病变、足跟痛、骨折术后引起的功能障碍。

  俗话说,千里之行始于足下,由此可见脚部健康的重要性,一个人脚如果出了问题,只要在专家面前走几步,就能有就能判断出个一二,今天的节目现场,来了6位观众,他们中两位足部有疾患,专家能准确判断出他们的区别吗?8月4日18:30东城中医医院骨伤科特聘专家余军做客北京电视台科教频道《健康北京》栏目,带大家认识一些足部疾病危害,来讲讲什么样的脚能让我们走的更远,怎么样才能拥有一双健康的脚。

  余军主任在节目中介绍说,人的脚是使用率较高的一个器官,所以也是容易出现问题的一个部位,比如说一不注意就会因骨骼关节变化出现一些难以预料的疾病,比如说高足弓、扁平足、长短脚等等足部病变,有些是与先天性发育异常有关,包括足部小腿肌肉发育不平衡;有些可能是创伤后骨关节改变,肌肉松弛而导致一些足部病变,不一而足,所以急需引起现代人的警醒。

  拿足弓变形来说,一般多见的是高弓足,高弓足是一种先天性足部畸形疾病,也称为爪形足,多发生在3岁之后。高弓足对人的影响很大,尤其对脚部的健康有很大影响,不仅不能正常做外旋动作,还容易造成脚踝受伤,也可能引发脊椎侧弯、足底筋膜炎、蹠骨炎等病症,所以一定要及时治疗。高弓足发生之后,不仅会让小腿会向外侧,时间长了之后会出现外八足O型腿以及脚趾后缩的情况,从而造成患上腿部肌肉疲劳,影响走路不说,还能出现脚趾骨头向内翻转等异变,患者会因长时间膝盖骨向外侧,从而造成膝盖关节外侧张开,引起膝关节病变,严重时非常影响行走便利。

  其实足部健康的变化就在我们的鞋上就有体现,你别不相信,在节目现场,余军主任带大家观鞋底自查脚部是否健康,下面几张图都代表了足部发生什么样的变化呢?节目现场给大家做了详细解析,欢迎观看。

  疼在腰,病却不在腰,这是为什么呢?余军主任说这可能是骨盆出现了病变,是骨盆出现倾斜导致的,其实在我们的生活中,很多人都不太会重视骨盆的健康情况,殊不知,如果骨盆出现问题,对我们的身体也会造成不小的伤害,实际上骨盆出现问题(前倾、后倾、侧倾)都会伴随着腰部的疼痛。在8月5日余军主任将继续做客《健康北京》和大家聊聊骨盆病变带来的危害。

  骨病的变化如此多端,难道就没有能什么能克制它了吗,中医药千年来的经验在此发挥出了它特有的效果,余军主任多年临床总结发现,单一的治法可能对疑难骨病收效甚微,要从“调、指、针、药”几个方面入手:“调”,三定(定点、定向、定量)复位法:利用微力整体调节脊柱,以经络传感融为一体使动态平衡失调,达到阴阳平衡。“指”,点穴推拨经疗法通经活络,消炎止疼。“针”,针灸加小针刀的组合治疗!分为针刺(疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪);灸法(温经散寒、伏阳固脱、消瘀散结) ;针刀(松解粘连改善血液循环)。“药”,中药的内服和外用(根据肾主骨,肝主筋,脾主肌肉来调和五脏六腑,使其行气活血,加快血液循环)。从此四个维度治疗,诸如膝骨关节、骨盆歪斜、足弓变形等骨病都可收到良好的调整,得到整治的同时让生活质量有质的飞跃。

责任编辑:曹蕊

骨盆健康北京

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