2023年5月30日,新华社新华健康信息服务平台(《经济参考报》)发布了《0-6岁儿童免疫力问卷调查报告》(下称“调查报告”)。该报告覆盖5000多个0-6岁儿童家庭,旨在洞察中国儿童免疫力提升的难点,寻找适合中国儿童的解决办法。调查报告显示,我国0-6岁儿童免疫力状况堪忧,“隐性饥饿”是影响儿童免疫力的重要因素,即体内缺乏维生素A、维生素D、铁、锌等关乎免疫力的微量营养素,需要科学补充。
超2成0-6岁儿童近一年呼吸道或消化道感染频次超过3次
现今,面对如甲流、新冠、诺如、呼吸道合胞病毒的侵袭,儿童免疫系统尚未发育完全,更容易遭到病毒侵害。北京新世纪妇儿医院医疗副总监王雷主任曾在科普节目中讲到,宝宝6个月后从母体获得的免疫球蛋白浓度逐渐下降到最低点,需要靠自己的力量去完善免疫系统,直到6岁左右才能逐步完善。因此在6个月-6岁免疫功能不全期,宝宝对外来致病微生物的防御能力就变得很弱,更易生病。
调查报告也显示,0-14岁儿童住院病人中,5岁以下儿童占比65%,而住院疾病构成中,呼吸系统疾病和肠道传染病总体占比近50%,为住院疾病负担主因。如何提高儿童免疫力,成了保障儿童健康的关键因素。
维生素AD同补 有效构建儿童免疫屏障
随着生活水平的提高、知识的普及,多数家长都意识到提升孩子免疫力的重要性,但在提升孩子免疫力的方法上,调查报告显示,家长关注重点前三位因素是运动、饮食、睡眠,对营养补充的重视程度稍有欠缺。很多家长觉得日常饮食可以提供足够的营养,事实上,“吃饱吃好不等于营养均衡”。有专家指出,我国儿童营养不足问题依然存在,钙、铁、维生素A、维生素D等营养素摄入不足还十分常见,尤其是维生素AD的缺乏现状更不容乐观。我国5岁以下儿童维生素A缺乏和不足的比例超过40%,3-5岁儿童维生素D不足率为43%。
众所周知,维生素A被冠以“免疫力守护神”,能加固皮肤和消化道、呼吸道黏膜的免疫屏障,还能增强免疫细胞战斗力,促进抗体的合成和分泌,牢牢守护着人体三道免疫防线。维生素D也是重要的免疫调节剂。更值得注意的是,维生素A可以提高维生素D的活性,AD同补,既可以同时补充两种相伴发生的营养缺乏问题,又可在免疫功能、骨骼发育、贫血预防等多方面发挥协同效应,儿童获益更大。
调查报告还显示,虽然7成的家长认可维生素AD对提高免疫力的作用,但有7成的家长用错了方法,比如选择AD和D交替补、只补D不补A、补补停停等。专家提醒,家长一定要重视孩子日常营养的摄入,坚持每天补充维生素AD是最佳方案。
此外,铁、锌等微量营养素也对免疫力的提升起着至关重要的作用。最新的专家共识就指出,宝宝出生4个月后要预防性补铁,建议每日补充元素铁1-2mg/kg,直至能够摄入富含铁的辅食,早产儿、低出生体重儿则需要更早补铁(出生后2周开始补到1周岁)。
达因药业深耕儿童营养赛道 守护中国宝宝的免疫力
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(来源:看头条网)