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“肚”绝儿童肠道疾病,做好预防从了解做起

“肚”绝儿童肠道疾病,做好预防从了解做起
2023年06月19日 11:34

  炎热的夏天,冰淇淋、冷饮、冰镇西瓜等生冷食物深受孩子们的喜欢,随之而来的就是腹痛、腹泻等肠道问题,可以说是父母的心头大患。肠道健康是儿童生长发育的重要基础,离不开父母的精心呵护。

  腹泻、消化不良、便秘是最常见的3种儿童肠道疾病。儿童肠道如此“娇弱”,主要因为幼儿肠道菌群稳定性差,容易受环境因素、饮食习惯等影响,使得肠道功能不稳定。此外,婴幼儿的肠壁薄,粘膜脆弱,肠液中的各种酶含量较成人低,对完成消化吸收功能不利,易诱发相关疾病。

  伤害肠道的原因包括肠道内/外感染、喂养不当、抗生素的不合理使用等。如果日常吃高油、高盐、高脂、高蛋白的食物较多,肠道负担过重,会导致肠道的消化和吸收功能受损;饮水量太少,肠道缺水,会出现大便干燥、便秘的情况;缺乏运动,会导致肠道蠕动减慢,影响消化吸收功能;滥用抗生素,会破坏肠道的微生态环境,引发肠道疾病。

  儿童肠道疾病虽然好发,但做到有效预防、正确调理、对症治疗,就能帮助孩子平安、健康的度过这个时期。预防调理的主要措施是合理均衡的饮食调节,粗细搭配,适量增加粗粮粗纤维的食物,可以增强肠道蠕动,有利于消化系统正常运转;良好的环境卫生和饮食卫生习惯,防止病从口入,饭前便后要洗手;避免长期憋便,养成定时排便的习惯;多喝水,保持每日的饮水量;加强运动;还可在医生建议下给孩子服用益生菌等制剂,调理肠道功能。

  便秘、腹泻等大多数儿童肠道问题,都会同时伴随肠道菌群失调的情况,只有肠道功能正常了,常见的肠道问题才能随之消失。除了通过改变饮食结构、运动等方面,妈咪爱益生菌可作为有效辅助手段,帮助儿童调节肠道菌群及恢复肠道微生态平衡。妈咪爱是专属儿童肠道的健康品牌,安全性方面得到了权威机构的认证,所以在给孩子服用时会更放心。吃妈咪爱益生菌想要达到最佳效果,冲调时温度不要超过40℃,如果同时在吃其他抗生素类药物,建议最好间隔3-4小时。

  肠道健康对儿童的营养吸收、消化等系统的发育都息息相关,出现肠道疾病不能小觑,父母更不能盲目给孩子用药,必须及时带孩子到医院就诊。

  (来源:看头条网)

责任编辑:孙青扬

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