2024年3月21日是第24个世界睡眠日,今年中国主题是“健康睡眠,人人共享”。
人的一生有三分之一的时间处于睡眠的状态,睡眠对人们的重要性不言而喻。对婴幼儿来说,良好的睡眠更是影响其体格发育、智力发展的关键因素之一。
据专业医生社区《丁香园》科普文章写道,由于新生儿的大脑尚未发育完全,在睡觉过程中,呼吸节奏往往会有所变化,刚入睡时可能会比较急促,随后逐渐减缓。有时宝宝会出现短暂的5~10秒呼吸暂停,随后又恢复急促的呼吸,不伴有心跳减慢、皮肤青紫或苍白等表现,这种现象被称作“周期性呼吸”。
此现象在宝宝未满6个月时出现较为频繁,一般不会对宝宝造成负面影响,且随着身体的发育,症状发生频率会逐渐减少,通常无需过于担心。
但“睡眠呼吸暂停”是另一种不同的情况,主要指早产儿呼吸停止超过20秒,足月小儿呼吸停止超过15秒;或呼吸停止不超过15～20秒,但伴有心跳减慢,皮肤青紫或苍白,肌肉张力减低等症状。
“睡眠呼吸暂停”是新生儿常见睡眠障碍症状之一,反复呼吸暂停可致脑损伤甚至猝死,需要妈妈们格外关注。
一般情况下,“睡眠呼吸暂停”主要有3种类型:
1.阻塞性睡眠呼吸暂停
简称OSA或OSAS(obstructive sleep apnea syndrome),在1岁以上的儿童以及成人中较为多见。阻塞性睡眠呼吸暂停会使婴幼儿体内的含氧水平下降,并造成睡眠中断,影响宝宝睡眠。如果不及时治疗,甚至会导致孩子在学习、行为、生长以及心脏等多方面问题。
2.中枢性睡眠呼吸暂停低通气综合症
简称CSA(central sleep apnea),由于婴幼儿呼吸中枢和肺部没有完全发育成熟,会导致出现中枢性的呼吸暂停。随着宝宝月龄的逐渐增加,呼吸系统逐渐发育成熟之后,呼吸暂停的症状会逐渐改善。
3.混合型睡眠呼吸暂停
简称MSA(mixed sleep apnea),阻塞性和中枢性睡眠呼吸暂停的组合,在体型较小的早产儿中较为多见。
在1岁以上的儿童中,阻塞性睡眠呼吸暂停为最常见的睡眠呼吸暂停类型;而在1岁以下的婴儿期,中枢性睡眠呼吸暂停比其他类型的呼吸暂停更加常见。
长时间的呼吸暂停意味着婴幼儿无法摄取足够的氧气,不仅对睡眠造成不利影响,甚至可能增加出现婴儿猝死综合征(SIDS)的风险。因此,如果宝宝出现严重的睡眠呼吸暂停问题,妈妈应及时带宝宝就医,以免影响宝宝的生长发育,乃至生命安全。
妈妈可以通过调整宝宝的生活习惯、让宝宝保持规律的作息时间、注意宝宝睡眠环境、避免室内空气污染和过度闷热等方法进行预防和应对。
与此同时,妈妈也可以通过家用婴儿呼吸监测设备来了解宝宝的呼吸状况,及时发现宝宝是否出现睡眠呼吸暂停症状,例如由图灵看护推出的『AI婴幼儿看护器』,能够实时监测宝宝的呼吸状况,从而有效帮助妈妈发现和应对宝宝的睡眠呼吸暂停问题。
国内首款准医用级婴幼儿看护器,守护宝宝睡眠呼吸健康
当前,市面上已经涌现众多优秀的婴幼儿睡眠监测产品,如智能环、智能袜、婴儿监护摄像头等。
智能环、智能袜等可穿戴设备,能够直接监测宝宝睡眠期间的呼吸和心率状态。此类设备监测精度较为准确。但长期佩戴设备可能会给宝宝带来不适,影响睡眠质量。
婴儿监护摄像头通过搭载AI视觉技术监测宝宝呼吸状态,虽然无需直接接触宝宝,但往往容易出现误报情况。例如当看护摄像机的镜头被遮挡,或是宝宝的脸部被毛毯、被褥等物品盖住时,就可能导致误判错报,给妈妈带来不必要的恐慌。
图灵看护『AI婴幼儿看护器』进一步迭代创新,采用独创毫米波雷达视觉AI融合感知技术,以非接触形式实现7×24小时持续监测呼吸心率状态和动作姿态识别,帮助妈妈更好地了解宝宝的生命体征状态与活动状态。
不同于市场上已有的以可穿戴设备或是以单视觉技术为基础的婴儿看护产品,『AI婴幼儿看护器』通过智能摄像头、生命体征监测仪、报警器等多设备联动协作方式,为宝宝提供安全与健康双重看护。
AI婴幼儿看护器监测宝宝睡眠呼吸状态妈妈只需将『AI婴幼儿看护器』核心设备“生命体征监测仪”安装在宝宝床边,监测仪即能够通过毫米波雷达精准监测宝宝的呼吸频率和呼吸模式,通过随时查看APP,妈妈可以了解宝宝在每个时间段的呼吸频率、是否出现呼吸暂停现象等情况,从而及时判断宝宝是否存在呼吸健康问题。
以阻塞性睡眠呼吸暂停症状为例,『AI婴幼儿看护器』根据长期采集的呼吸频率数据,分析宝宝日常的呼吸模式,得出最高值、最低值、平均值等数值。
当宝宝出现睡眠呼吸暂停症状,例如在10秒~20秒内没有监测到呼吸,看护器会迅速捕捉并记录该异常数据,智能识别宝宝是否存在睡眠呼吸暂停风险,第一时间通过APP弹窗、短信提醒、来电提醒、报警器鸣响等4种方式向妈妈发出告警提示。
妈妈可以根据告警信息,及时采取相应措施,如调整宝宝的睡姿、改善睡眠环境等,从而有效应对睡眠呼吸暂停症状的发生,避免给宝宝带来进一步伤害。
呼吸异常四重报警如果妈妈发现宝宝出现睡眠呼吸暂停症状过于频繁,需要进一步确认,『AI婴幼儿看护器』能够提供更为详细的数据支持。
看护器根据日常采集的呼吸、心率、睡眠等生命体征数据,会以周、月、年为周期生成健康评估报告,妈妈可以通过APP随时查看报告,并将其下载分享给医生提供诊断依据,帮助医生更准确地掌握宝宝的病情,给出改善建议或制定治疗方案。
图灵看护APP-呼吸频率周报/月报数据界面除呼吸监测功能外,图灵看护『AI婴幼儿看护器』更兼具心跳频率、深睡时长、浅睡时长、翻身次数等监测功能,通过多维数据监测综合分析宝宝睡眠质量,帮助妈妈了解宝宝的睡眠健康状况,并在宝宝出现心率异常、入睡困难、夜惊等异常情况时推送自动告警信息。
毫米波科技让宝宝睡眠更安心
健康充足的睡眠对于婴幼儿的生长发育、消除疲惫、恢复体力,提高身体免疫力都起着十分重要的作用。通过图灵看护『AI婴幼儿看护器』的智能守护,妈妈能够更加全面地了解宝宝的睡眠状况,为宝宝的健康睡眠提供更有力的保护。
未来,图灵看护会持续研发创新,通过科技力量为妈妈提供更安心的育儿体验,让每个宝宝都拥有高质量睡眠。
（来源：News快报）
