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前乒乓球国手抖音教人打球,为31万球友严选专业球拍

前乒乓球国手抖音教人打球,为31万球友严选专业球拍
2024年10月22日 09:39
穆静毓在社区球馆里跟大爷打球穆静毓在社区球馆里跟大爷打球

  在天津西沽公园,一个摆了七八张球台的简易乒乓球馆里,总少不了热爱打球的天津大爷们的身影。当穆静毓扎着低马尾,背着黑色书包,满脸笑容地出现在这里时,大爷们不知道,这个小姑娘曾是乒乓球国家队队员。

  比赛很快开始。几次温和地推拉,穆静毓突然手腕发力,球带着劲道径直落到球台的左侧,对战的大爷一看这球,就知道自己无力招架。球最终落了地。“好球!这是高手!”——围观的人发出欢呼声,大爷也连连感叹,穆静毓笑起来。

  去公园“单挑”大爷,是穆静毓在2021年5月在抖音发布的系列短视频。网友也看出了她的“不一般”——“看到直板就觉得这姑娘不简单”。还有在视频下求教的,“你的反手好舒展,完全吃住球了,能讲下技巧吗?”

  今年24岁的穆静毓,曾是中国国家女子乒乓球队运动员,她5岁开始学习乒乓球,一路从体校打出天津,冲进国家队。进入国家队时,穆静毓只有14岁。

  因伤病频发,2021年3月,穆静毓选择退役。但离队并没有让她离开乒乓球,她转身走向了另一个赛场,在抖音成了31万粉丝的网络乒乓球老师。去年6月,她成为天津大学体育部的一位讲师,线上线下,24岁的穆静毓正冲击着新赛场上的“大满贯”。

  打进国家队的天才少女

  尽管已经离开国家队,但穆静毓时刻关心着国乒队的每一场比赛。巴黎奥运会的乒乓球比赛多在北京时区的夜晚——幸好是暑假,她定着闹钟追看比赛。

  每一个精彩的球,每一声激动的欢呼呐喊,都会让穆静毓迅速代入那浸润着汗水、肾上腺激素和对决激情的乒乓岁月中。

  穆静毓自己的乒乓球路有着“天赋少女”的一面,也有经年累月、日复一日训练和突破的另一个侧面。还不满5岁,她就已经在挥拍了,那会儿她个子不高,还有点婴儿肥,妈妈想让她运动运动长长个儿,也希望能帮她培养个特长,有机会进入重点小学。

  乒乓球并不是她尝试的唯一一项运动。跳舞、游泳,她都试过。“跳舞没有天赋,又不喜欢。”游泳倒是游得不错,家里还出过游泳世界冠军——穆静毓的舅爷爷穆祥雄是著名游泳运动员,也曾建议她学好游泳,走专业运动员的道路。但是穆静毓并不喜欢游泳,她不喜欢进入水中,耳朵进水的感受,也无法沉浸到这项运动中。

  第一次拿起乒乓球拍时,穆静毓很开心,第一节课什么都还没学,她就能和那些已经会打球的小朋友对垒。小小的她还够不到乒乓球台,站在小凳子上,开始了她的乒乓球生涯。

  有时候,不得不承认,天赋与兴趣就是玄之又玄的存在。相比跳舞、游泳,穆静毓偏偏对乒乓球格外热爱,从训练班回到家,她会主动拿着球拍对着墙打。跟教练上完小课,还要去体校继续上大课练习,还是个五六岁小朋友的她,每天训练量都在三小时以上。

  上小学时,穆静毓仍旧维持着这样的高强度训练量,写完作业再继续练习四五个小时乒乓球。虽然辛苦,但穆静毓却并不觉得枯燥和疲累,反而兴奋又骄傲,“那会儿我常常打各种比赛,一打就是冠军。”

  穆静毓一直使用直拍打法,这是一种传统打法,相较于横拍打法,更加考验手腕力量和技巧。长期练习让她的手上长满老茧,有时磨出泡,泡破了再磨出茧子,反反复复,拇指和食指间早不是原来皮肤光滑的样子。熟也带来“巧”,给她拿块球拍,一敲底板,穆静毓就能听出来板子的好赖。

  由于一路在天津市的各种青少年比赛中夺得好名次,11岁时,穆静毓被天津乒乓球队破格录取。

穆静毓参加2016年全国乒乓球青年锦标赛穆静毓参加2016年全国乒乓球青年锦标赛

  比赛有时会面临双方长时间的缠斗,这就对运动员体能的要求特别高。穆静毓球打得好,但教练认为她身体素质还不够强,跑得不够快,还“叫过家长”。

  在球队的训练中,教练要求队员每周跑步两次,每次四千米到一万米不等。有一次,穆静毓去山东参加交流训练,因为体能训练达不到要求标准,父母被教练请到了山东。“我爸我妈来山东陪我跑步,就很丢人。”她回忆道,那是个冬天,还下着雪,爸爸妈妈就在操场边看着她,一圈之后又一圈。

  那时穆静毓还不能完全懂教练的苦心。“那时我觉得我乒乓球打得挺好的,为什么逼着我跑步呢,长大了知道教练的良苦用心,体能训练和锻炼意志品质对一个运动员来说非常重要。”

  前国家队员、网络主播与体育老师

  14岁,穆静毓打进了国家队,真正的竞争从这一刻才开始。全国各地的高手齐聚于此,争夺那个“No.1”。“教练也跟着较劲,天天盯着我。”穆静毓说。

穆静毓(前排左一)跟国家队的队友一起打比赛穆静毓(前排左一)跟国家队的队友一起打比赛

  化解压力的唯一办法就是不去理会它,“就一个信念,打就行了。”在国家队的近八年里,穆静毓打了数不清的比赛,也拿了很多冠军。密集的训练和比赛带来许多伤病。她的右手腕韧带撕裂,加上经常复发的筋膜炎、腱鞘炎,这些炎症往往伴随着无法缓解的疼痛。这也让她逐渐难以承担大强度的训练。“每次治疗和韧带肌肉的康复都需要两三个月,但是身处国家队,大量的时间用来休息是不现实的。”

  直拍打法的局限性也开始在越来越多的比赛中显现出来。“现在横拍是主流打法,传统直拍打法跟横拍打反手,没法进行对抗,劣势很明显。而由于乒乓球的打法体现在手腕上,横拍要比直拍的方法好发力,就造成直拍越来越难打。”

  2020年8月,她入选“备战东京·2020中国乒乓球队·奥运模拟赛”团队名单,进行了封闭训练。封闭训练中,运动员往往要进行大量模拟比赛。高手过招,不仅仅是技术的较量,体能、心理上的分毫之差,都左右着冠军花落谁家。

  种种考量之下,穆静毓也开始思考未来的发展。“继续带着伤病在国家队耗着,对我个人和对整个队伍都没有好处,我没有太多遗憾和纠结,因为已经想得很清楚了。”

  2021年3月,穆静毓退出了国家队,继续参加省队的训练比赛。去年6月,穆静毓成为天津大学体育部的一名乒乓球老师,同时也是校队的教练员。

  从前国手到大学老师,24岁的穆静毓一直围着“球”转,但毕竟生活的重心已经发生改变。做运动员时,她只需要专心比赛,但做老师还多了一重任务。“我得以身作则,要把自己的体育理念传递给学生。”

  大学体育课上也有调皮学生,年轻的穆老师从不用教师身份去压制学生,而是靠专业素养征服学生。很多学生初次学习乒乓球,有时甚至连球都碰不到,穆静毓也耐着性子给学生当陪练,让学生多碰到球,提高兴趣。“大家下了课都会喊我姐。”

  穆静毓在带校队打比赛

  教31万人打乒乓球

  退出国家队后,穆静毓拍起了抖音。“我在国家队的时候,就觉得抖音不错,是一个很好的发展方向,我想通过这个平台,让更多人走近乒乓球,接触乒乓球。”

  作为中国的“国球”,大街上随便抓个人都会“挥两拍”。朋友说:“反正你退役了,你去跟大爷打打球,天津大爷都这么可爱,肯定很好玩。”于是,也就有了“去公园挑战大爷”系列视频。第一条视频,就收获了近三千个点赞。

  做视频之初,穆静毓就把“专业”确立为拍摄方向。“大众喜欢看专业的人打球,我就坚持专业,多给大家分享乒乓球技巧和专业知识。”

  一开始,穆静毓一个人写脚本、拍摄、剪辑,但由于还要兼顾研究生学业,她只能寻求帮助。在自己坚持了一年后,穆静毓组建了小团队。有了四五个人分担工作,她可以轻松地面对镜头。“我只要专心讲好乒乓球技巧就行,剪辑和其他事项就可以交给小伙伴。”

  好在,内容一直围绕着她最熟悉的乒乓球,穆静毓几乎没在选题和内容上遇到过瓶颈。视频中,穆静毓常走进天津的小学去向孩子们推广国球。她还常找来天津省队的伙伴来对打,给粉丝和网友展示对战的基础打法和技巧。

  一期和省队队员的对打中,穆静毓放慢速度,展示正手对冲技术,她在视频简介上写到,“基本功是实力的基础”。有人说“这么对打喂球,没有攻击性,不是得打到第二天”。也有人能明白穆静毓的意图,“初学者喜欢,基础真的很重要,这才是练基本功”。“勾手发球怎么接?”“直拍发球技巧”“实战中的发球技巧”……穆静毓发布的200多条视频中,粉丝能找到各种需要的乒乓球技巧干货。

穆静毓在线上教学打乒乓球穆静毓在线上教学打乒乓球

  2022年初,为了更好地展示教学,她开始直播,课堂也从校园转移到了互联网上。

  第一次直播,直播间里只有七十多个人在线。但穆静毓并不担心,只是顺其自然一场场开下去,每周三、周六、周日晚9点到11点,她都会准时开始直播。直播间里的人气也越来越高,从几十人到三四百,到现在的平均一千人在线。越来越多热爱乒乓球的人,按时来直播间里跟“穆教练”上课。而她的直播场地,也从连乒乓球台都放不下的房间,搬到了现在带有乒乓球台的专门直播场地。

  直播教学需要大量的备课准备。穆静毓坦言,自己也经历了艰难的探索阶段,去反复打磨,如何讲才能吸引大家驻足围观,并且真的学到知识。“在直播间,我面对的不是专业选手,而是全国所有乒乓球的爱好者,大家年龄段、水平都不一样,所以得讲一些大部分人会面临的问题,让大部分人都能学到技巧。”

  粉丝的积极性很高,每次直播,屏幕上的问题刷刷弹——“老师,能不能再讲一下发球要领?”“我想看一下直拍发逆旋转”“直板反手搓球的时候能不能用反面来搓?”……穆静毓又要播又要讲,根本来不及回答。后来她转变方法,先专心讲课,最后十分钟集中答疑。果然“课堂”效果好多了。

  慢慢地,一些进阶的乒乓球发烧友不满足于技术交流,他们跟穆静毓提出,希望能用上跟她一样专业的球拍和球。“有些我用的器材是无法在市场上买到的,提出要求的人多了,我就开始跟我代言的品牌商量,问他们能不能给我的粉丝优惠价。”

穆静毓在跟厂家沟通穆静毓在跟厂家沟通

  在带货品类上,她只卖乒乓球相关的器材,并且都是自己用过的。“我只懂乒乓球,其他品类的产品我就不太专业了,贸然去卖别的货,对粉丝来说也不负责,所以我只卖我自己觉得好的底板、胶皮。”

  也有很多品牌商找到穆静毓希望能跟她合作,穆静毓会一一仔细考察,亲自到工厂选品,参观实际的生产情况,询问售后保障。其中,天津729体育器材公司给穆静毓特制的一款乒乓球拍备受欢迎。穆静毓给它命名“明星一号”,那曾是陪伴穆静毓征战全运会的球拍,也很适合那些追求器材品质的粉丝。“正反面的套胶,都是限量款的胶皮,是市场上没有的,所以这款卖得最好。”

  为了保障品质,穆静毓不追求量,更追求“精”。即便是卖得最好的明星产品,穆静毓也不会要求大量生产,按照她的高标准,工厂每十至十五天才能生产出直拍和横拍各十只左右。“大概一到两次直播就能卖完,有时还有不少老客户会提前预定。”

  这份用心也被粉丝看在眼里,很多人下单后反馈,穆静毓的球拍性价比很高,用着也舒心,比很多市面上高价格的球拍都好用。“厂家会把最好的木材、面材、碳纤维留给我的产品,每一块球拍都是精中选精。”

  就这样,穆静毓在分享专业内容的基础上开启了知识带货之路,一方面免除了粉丝挑选装备的烦恼,另一方面也为自己谋得一份计划之外的收入,支撑她继续发展乒乓球普及事业。

  这也是抖音电商“寻找同行者”所倡导的。今年7月,人社部等三部门正式发布19个新职业,“网络主播”赫然在列。退役运动员转型知识带货,不失为一种新的职业选择。近期数据显示,过去一年,在抖音获得收入的退役运动员同比增长54%,退役运动员带货订单量同比增长368%。巴黎奥运会再度点燃全民乒乓球热,奥运期间乒乓球相关商品成交额同比增长44%,乒乓底板、乒乓套胶等专业产品格外热销。

  这个奥运的乒乓球比赛确实格外激烈,电视机前的穆静毓常常难掩激动,跟着欢呼和呐喊。看着孙颖莎和其他曾经并肩作战的队友在国际赛场拿到傲人成绩,穆静毓打心眼里高兴。她想起以前做运动员时,总有不同地方的粉丝随她转战比赛,让她庆幸的是,现在走下了领奖台,更多的粉丝在抖音向她聚拢来,在线看她打球,跟她学习。

  如今,穆静毓的线上“学生”已经有31万余人,竞技体育在线上也焕发出强大的凝聚力,有粉丝给她发私信,说自己已经20年没打球了,看了她的视频又重新拿起了球拍。这是最让穆静毓感到踏实、满足的时刻。

穆静毓在打球穆静毓在打球

  (来源:资讯中国)

责任编辑:何奎良

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