专家建议孕妇应避免暴晒

　　【新华社6月12日电】英国专家11日建议说，孕妇在怀孕期间特别是前三个月应该避免阳光暴晒，以保护还未出生的婴儿。

　　英国《每日邮报》11日报道，英国皇家妇产科学院的专家表示，婴儿在孕妇怀孕的前三个月成长最快，这个阶段孕妇对高温也最敏感，高温将使准妈妈们感觉不适。在高温下，为降低体温，孕妇血管会自动收缩，从而通过血管向婴儿输送的养分也随之减少。在怀孕后期，高温还会导致孕妇早产，增加流产几率。

　　专家给准妈妈列出了一些抵御高温的建议：孕妇在上午11点和下午3点温度最高时应呆在阴凉场所；穿天然面料的宽松衣服，比如棉质服装；多喝水，多吃沙拉、蔬菜、水果等容易消化的食品；不喝咖啡、茶和酒；避免剧烈运动。