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中国新闻周刊:关注“过劳模”现象(3)


http://www.sina.com.cn 2005年03月31日16:41 中国新闻周刊

  “过劳模”的自我保护

  “我这么拼死拼活地工作到底是为了什么?”对这个问题,“过劳模”一定要有明确的答案

  本刊记者/曹红蓓

  夜深了,公关经理罗弗和助手于白还在为即将举行的大活动加班加点。转眼已是10点钟,于白突然关上机器站起来,边往外走边对罗弗说:“经理,我要回家去了。”平日待人和蔼的罗弗十分惊诧,她上前拦住于白去路,“活儿没干完怎么能说走就走呢!”“可是,早下班了啊,现在本来就是我的个人时间。”于白委屈地申辩。

  8小时之外,工作还是休息的冲突在职场上屡见不鲜,但在“过劳模”现象愈演愈烈的今天,还有多少人会像于白那样把心里的申辩诉诸行动呢?

  首都经济贸易大学劳动经济学院院长、教授杨河清认为,劳动者对休息权利的重视程度,与一个社会的宗教、人权、社会价值观等传统有关。在8小时工作制还是目前《劳动法》中的明确条款的情况下,如果政府能在社会保障方面有所作为,加强劳动仲裁力度,将对企业的用工政策有一定的调节作用。但鉴于目前国内的经济现实,法律维权的到位还将是一个漫长的过程。

  北师大心理系博士生王芳称,减轻过度工作造成的负面影响有赖于整个社会保健系统的健全。国外的大型企业都有员工帮助计划,定期为员工进行职业心理保健。但在国内劳动力市场严重不平衡的状态下,职业心理保健还只能靠个人调节。

  北京医学会亚健康调整中心主任李建波则表示,虽然我国去年曾出台关于包括“过劳死”在内的职业病防治文件,但从职业竞争如此激烈的情况来说,很难全面贯彻实行。

  很明显,对于因为各种原因成为“过劳模”的人们来说,现在除了自我保护,还没有什么有效的外界援助。

  “我这么拼死拼活地工作到底是为了什么?”王芳说,“过劳模”一定要经常问自己这个问题。人的情感和精力都是有定数的,没有人能一直付出。无论是跟家人、朋友的感情交流,还是新的专业技术知识,工作一段时间后,必须补充新的资源。只有当输出和输入基本平衡时,才会避免人生危机。因此,“过劳模”要时常拷问自己真正想要的是什么,拿出勇气,在适当的时候把自己推离超时工作的惯性轨道,建立新的平衡。

  李建波医生建议,首先应从根本上认识到超时工作的危害性,如果必须加班,平均每天工作尽量不要超过10个小时,同时,一周至少要留出一天的时间彻底休息。所谓彻底休息,不仅指身体上的休息,更重要的是思想上完全不想工作的事情。另外,认真定期进行体检也是非常必要和有效的手段。-(孙冉对本文亦有贡献)

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