五一长假暴漏诸多问题

　　自从有了五一长假，人们不安分的心愈加不安分，出门旅游、商场购物、聚会大餐以及强身健体把短短的七天“撑” 得鼓鼓的。疯狂的人们拥进城市乡村，从5月1日清晨开始，那股假日的热浪席卷了与节日有关的所有一切领域，有人高喊这 七天“爽极啦”！也有人摇头“这七天太折腾人了”！也许五一就是这样，“冬眠”之后的人们太期待春节之后这个春意盎然 的日子了，处处是人，人挨人、人挤人成了五一独有的风景。

　　然而，这场热潮过后，冷静下来的人们感叹之余也该思考思考了！

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　　商场

　　五一长假，购物成了许多人重要的假期活动项目。走进呼市和包头的各大商场、超市，处处人满为患，没有出门或准 备就近旅游的人们蜂拥进商场，一是趁着节日促销打折“大捞一把”，另外就是花钱找实惠——精心挑选些平时犹豫了很久又 没有时间挑选的大件商品。

　　有钱的逛商场，没钱的也逛商场，这下子，大型商场的硬件设施就暴露出了问题：超市存包存不上，购物缺少手推车 ，交钱比买东西花的时间还要长，商场仅有的休息区挤满了休息的人，卫生间找不到，商场标识指示不清，找到了又排大队… …人们拎着大包小包在人群中挤来挤去，埋怨声取代了购物的喜悦。

　　点评：商家“黄金周”里“捞黄金”，应该想到滞留在家的人肯定比出门旅游的人多。在家门口购物，商家除了提供 价廉物美的商品和优质的服务外，硬件的建设更应体现其以人为本的经营理念。

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　　公园

　　五一第一天，由于呼市和包头的公园容量有限，猛增的游客给公园的设施和管理带来了沉重的负担。五一中午，记者 接到报料，包头一公园内由于人多，厕所又有限，人们内急排不上队，公园的灌木丛中到处是大小便的人，更让人不忍的是， 许多女士也挤进树丛，不得已而为之。

　　公园里各种各样的垃圾筒在许多人眼里成了摆设，白色垃圾随处可见。更让人不解的是，多数游客都是以家庭为单位 出门，许多不文明的行为都是家长所为。

　　点评：游园最重要的是舒心。也许公园的功能不能完全满足游客的要求，但你不能以此为由，指责完别人之后，自己 又做不文明的事。舒心的环境是靠大家共同创造和维护的，别忘了这其中也有你一份责任。

　　关键词：

　　旅游景点

　　除去城市里的公园，近处的旅游景点也相当诱人。包头周围有山、有水、有草原、有沙漠，东南西北乘车用不了几个 小时，你想找个满意的玩的地儿还是相当容易的。

　　五一很适宜爬山赏花。包头西的梅力更山峰峻峭，瀑布流淌，加之满山色彩艳丽的灌木花朵吸引了周围许多的游客。 到梅力更爬山、看瀑布由于路途遥远，需要旅游者自带干粮。这下可好，许多速食食品的包装就成了山上一道不和谐的“风景 ”。一顿中午饭，吃过的食品袋、罐头盒、酒瓶子、塑料袋被遗弃在山间的树林和岩石间。

　　点评：据记者了解，在全国许多旅游景点，游客遗留的垃圾早已成了景区管理的老大难问题。是生活富裕了人们再不 用古老的饭盒食物，还是人们的环保意识退步了？让睁大的双眼只知道看远方，却忘记了自己的身边？

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　　交通

　　七天长假除非你赖在家里，不然你一定要经历拥挤的交通。由于呼包二市许多道路都在改扩建，这给五一出行的人们 带来了许多不便。一位从呼市来包头的朋友告诉记者，从呼市市区到火车站，再乘火车到包头，从沼潭站到市区，整个人仿佛 从一个罐头里挪到另一个罐头里，挤得别说腿软，就连呼吸都成问题。

　　从5月1日到5月4日，由于难得的好天气，出行的人们远远高过了往年同期，特别是集中在了商场和公园的道路上 ，堵车成了家常便饭。人们耐着性子向前蹭，谁叫大家的目的地基本相同呢？

　　点评：长假期间，最拥挤的一定是城市公交，不知城市公交有没有超载这种说法，要是有，公交车辆辆得亮红牌。

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　　节后综合征

　　长假过后，很多人在工作中都会出现疲倦、提不起精神的现象，这种现象直接导致工作效率低，甚至身体会出现不明 原因的恶心、晕眩、肠道反应不适、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等症状。许多老人难以适应突然恢复的清静日子，小孩子则 无法安心为即将开始的学习做准备，这些都是“节后综合征”闹腾的。

　　是什么原因造成的“节后综合征”？有关专家指出，就是长假里或舒适或紧张刺激的不规律生活打乱了人体内正常的 生物钟，当规律的生活重新出现时，人身体表现出的不适应性。

　　点评：有人说这“节后综合征”都是长假惹的祸，不过依我看，谁也不能怪。现在不是大家都在讲，工作就要全身心 地认认真真做，休息也要尽情地放松和玩吗？不过细想，除工作要劳逸结合，这玩也要劳逸结合。其实七天长假可干的事很多 ，一定要学会享受生活，享受健康！

　　内蒙古晨报记者赵永峰报道

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