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抑郁了的同学,“哭吧”不是罪


http://www.sina.com.cn 2006年01月30日23:15 红网

  下个学期,复旦大学将设立专为大学生提供介于现实和虚拟空间的感情宣泄平台——“哭吧”。每周二下午在复旦BBS网络上,将开辟“辅导员之家”咨询场所,由专职辅导员担任“吧台”听客。值班的“哭吧”辅导员会做客网络聊天室,听学生在网上倾诉。在这个心理咨询平台上,学生们不仅可以倒苦水,还可以提出心中的疑问,宣泄各种心理压力。

  众所周知,在这个日新月异的社会,现代人的压力很大,据世界卫生组织统计:全
球抑郁症的发病率约为11%。抑郁症目前已经成为世界第四大疾病。2005年亚洲精神科学高峰会上公布:中国目前抑郁症患者超过二千六百万,但只有10%接受了相关治疗。尤其是学生群体,处于特殊的年龄和特殊的阶段,会遇见更多的问题,诸如学习和竞争的压力,就业的彷徨,抑或人际关系的矛盾,抑或受到师长的不平待遇,再抑或失恋带来的痛苦,这些无疑会带给他们思想或心理上的诸多困惑和障碍,当这些心理问题得不到及时的排解和疏导,日复一日的积累起来,突破了他们可以承受的临界点时,那么,大学生杀人,研究生虐猫,博士生跳楼等等也就不足为奇了。

  弗洛伊德认为精神病是可以通过发泄而达到治疗效果的。心理学家还指出,适度“发泄”是心理调节方法之一。因此,学会心理调节理应成为现代人自我保健的一项重要内容,而学会适度“发泄”正是其方法之一。到“哭吧”去寻求慰藉,宣泄各种心理压力,增进师生之间的交流,为在就业、情感、人际关系处理等各个方面存在问题的大学生提供一个安全的疏解渠道。这也是高校设立“哭吧”的初衷。然而,“哭吧”功效还不仅于此,它也为学校引导学生提供渠道。比如在去年学生毕业时,学校就通过“哭吧”提醒毕业生在怀念同学情谊时别忘了感谢父母。

  “哭吧”试运行以来,点击率和关注度相当高,这说明“哭吧”也是深受同学们广泛认可的心理特殊疗法,它既保护了学生的隐私,赢得了学生信任,也切实解决一些学生的心理问题。同时,学校应营造一个和谐、融洽的生活、学习环境,有关部门也应该更多地关心大学生群体,帮助他们解决面临的社会现实问题,标本兼治,让他们以积极健康的心态融入社会,迎接未来。  (作者:宋海伟)


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