老年：未富先老

　　老年人的健康保障同样不容乐观。

　　疾病几乎伴随着每一个老年人的晚年，医疗费用支出占他们所有支出最大的比例。卫生部曾经有过统计，老年人中2/3以上处于生病状态，65岁以上老人的费用是一般人的3倍到5倍。60岁以上老年人慢性病患病率是全部人口患病率的3.2倍，伤残率是全部人口伤残率的3.6倍，老年人消耗的卫生资源是全部人口平均消耗卫生资源的1.9倍。

　　这都需要强大的经济实力作支撑。

　　然而，超于现代化的老龄化又让我们措手不及。发达国家进入老龄化时，人均GDP一般是5000美元到10000美元之间，而我国现在才1000美元，应对老龄化的经济实力比较薄弱。

　　中国人民大学老年学专家姜向群副教授对《小康》说，中国已经过早地迈入了老龄化，但是社会心理及社会经济能力尚未做好准备，“目前老年人的社会福利和保障严重不足，全国只有5000万离退休的老年人可以享受到相关社会福利和保障(特别是相关医疗费用)，这个数字只占到全国老年人口的20%～25%，剩下的多半是在农村的”。

　　人口老龄化对我国经济社会的全面协调可持续发展产生了深刻的影响，也造成养老保障、医疗保障、养老服务等3个方面的压力。

　　我国社会退休人员每年以6%的速度递增的情况下，养老保险个人账户空账以每年1000亿元的规模增加。据劳动和社会保障部统计，预计到2020年，领取养老金的退休者将超过1亿人，届时抚养比例将达到2.5:1。

　　在“未富先老”的国情下，中国的社会保障体系短时间内不可能覆盖到所有人群。一个不可否认的事实是，在这个社会保障体系之外，还存在大量的农村老人和城市贫困老人。如何解决这部分“弱势老人”的养老问题，无疑是一大难题。

　　面对这种困局，姜向群指出，随着老年人的不断增加，再靠完全从工作的人手里收上来的钱是满足不了社会需求的。随着4-2-1家庭的增多，家庭的能力也在下降，家庭养老模式需要转型，需要个人增加商业化的保险和加强理财。

　　老年是人生的最后阶段，安度晚年是每一个老年人共同的愿望。我们无法想象一个没有健康保障的晚年。

　　“健康透支” 自查小测验

　　健康透支是由慢性疲劳引起的，在这些疾病发生之前，身体上就有8大危险信号：

　　1.“将军肚”的出现。30岁-50岁的朋友，如果大腹便便，其实你已经进入了高血脂、脂肪肝、糖尿病、高血压、冠心病的队伍中。

　　2.频繁去洗手间。如果你的年龄在30岁-40岁之间，排泄次数超过正常人，说明你的消化系统和泌尿系统开始衰退了。

　　3.记忆力减退。经常忘记熟人名字和经常忘事儿。

　　4.睡觉时间越来越短，即使是睡醒了也不能解乏，总是感觉疲劳。

　　5.经常有头痛、耳鸣和目眩，到医院检查也没有什么结果。

　　6.做事难以控制自己的情绪， 容易发怒、烦躁和悲观。

　　7.性能力下降。中年朋友过早地出现腰酸腿痛，性欲减退，或者男子出现阳痿，女子过早闭经，都是身体机能整体衰退的信号。

　　8.注意力不集中，集中精神的能力越来越差。

　　如果是具有上述两项的，就是给我们的健康亮起了“黄灯”，发出了警告。具有上述3-5项的，就是给我们的健康亮起了“红灯”，说明我们已经具备“过劳死”的征兆。(采写/《小康》记者 郭芳 张志)