华龙网2018年2月24日讯 正常的情况下，外来物质进入人体后大都面临两种命运：

    如果被机体识别为有用或无害物质，则这些物质将与人体和谐相处，最终将被吸收、利用或被自然排出。

    如这些物质被识别为有害物质时，机体的免疫系统则立即做出反应，将其驱除或消灭，这就是免疫应答发挥的保护作用。

    免疫应答是人的防卫体系重要的功能之一，但是如果这种应答超出了正常范围，免疫系统会对无害物质也进行攻击时，这种情况就被称为变态反应，指的是机体的免疫系统的功能“变态”了。

    皮肤过敏就属于一种变态反应，这也是一种疾病，因为无端的攻击会损害正常的身体组织，对人体的健康非常不利。

    发生过敏，有两个必要条件：外因，是接触过敏原。内因，是过敏体质。

    当我们出现过敏反应后，首先就要尽快脱敏。

    避开过敏原，是第一个标准动作。

    我们经常因为使用的产品过多，而无法判断是什么导致的过敏，以及在皮肤免疫力下降后，还会有什么产品容易进一步刺激皮肤。

    这个时候，最合适的办法就是精简再精简。

    如果过敏后去医院，医生通常的做法也是让你什么都不用，然后帮你开一支安全性高的乳霜来护理。

    乳霜基本上都不会做高渗透的功效，一般来说安全性都比较高，如果你使用的乳霜会让你感到不适，也不能强用。

    为自己备一个舒缓性产品。

    经常有过敏严重的人和我反映，脸上碰到一根头发丝，都会痒。这种情况，吃抗组胺药都不管用，因为不是免疫细胞的问题，而是神经系统习惯性过度紧张了。

    舒缓产品，可以使过度“激动”的神经系统平静下来，进而解除敏感状态。

    比较值得推荐的是：植物类的舒缓水。

    植物因为生长在紫外线辐照的地方，所以含有丰富的抗炎舒敏成分和天然抗氧化剂。不仅可以舒缓镇定皮肤，也还有一定的抗氧化清除自由基的作用。

    常见的舒缓类植物成分有：芦荟、金盏花、洋甘菊、莲花、百合、尿囊素、绿茶等。

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