关注世界脑卒中日：脑血管病呈低龄化趋势

　　6月24日是世界脑卒中日。中国是脑卒中的高发区，在北京地区，因脑卒中所致的死亡已跃居为死亡原因中的第一位；而在全国因脑血管病致死位列死亡原因第二位。北京市卫生局、北京市脑血管病防治指导办公室等单位日前举办了千人大课堂健康教育讲座和大型义诊咨询活动。专家提醒市民，认清导致脑血管病引发脑卒中发作的危险因素，在日常生活中合理防范脑卒中的发作。

　　-导致脑血管病的危险因素

　　专家指出，脑血管病是由于各种原因导致的脑血管堵塞或破裂，致使脑血管功能障碍，引起相关症状。常见的脑血管病大致可以分为缺血性脑卒中(脑梗死)和出血性脑卒中(脑出血)，临床表现为病人突然意识丧失、偏瘫、偏身感觉障碍、言语困难、头痛、头昏等。

　　脑血管病可由高血压、糖尿病、心脏病、高脂血症、吸烟、饮酒、缺乏体育活动及饮食营养不合理等危险因素造成。由于该病涉及的危险因素较多，病因复杂，难以控制，一旦发病累及大脑中枢神经系统，治疗不及时可造成患者终生残疾，该病具有发病率高、致残率高的特点。

　　据资料统计，近几年北京的脑血管病患者呈增加的趋势，并且出现低龄化趋势。专家分析出现这种情况的主要原因是：一、宣传力度仍然不够；二、健康教育宣传的针对性不强；三、虚假宣传、商业炒作鱼目混珠；四、预防方式不正确；五、北方的地理环境如酷暑的炎热、严冬的寒冷以及不良的饮食习惯等因素都可以导致或诱发脑血管病的发生。

　　-脑血管病需要长期有效预防

　　脑血管病的预防首先要从排除危险因素开始。另外，脑血管病的预防最好是在专业医师的指导下进行科学的防治。切忌乱用一些商业厂家推销的药品和保健品以及仪器用品。百姓患者应该掌握健康的四大基石：第一，合理膳食，掌握“一二三四五、红黄绿白黑”原则，即每日一袋牛奶、250克左右碳水化合物、3至4份高蛋白食品、五百克蔬菜及水果，并牢记四句话：“有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱”，每天要适量喝红

　　-脑血管病发作要3小时内入院

　　要使脑卒中得到及时有效的治疗，必须了解其早期的症状，如果出现下面其中一种或几种症状，短暂反复发生时，就要高度警惕了，这有可能是脑中风的预兆，要及时到

　　1.突然一眼或双眼短暂发黑或视物模糊；

　　2.突然看东西双影或伴有眩晕；

　　3.突然一侧手、脚或面部发麻(木)或伴有肢体无力；

　　4.突然说话舌头发笨，说话不清楚；

　　5.突然眩晕，或伴有恶心呕吐，甚至伴有心慌出汗等；

　　6.没有任何预感突然跌倒，或伴有短时神志不清。

　　脑血管病患者治疗越早效果越好。脑血管病是个急症，病人最好在发病3个小时内得到有效的治疗。一旦发病，患者家属或朋友要紧急拨打120急救车运送患者到具备神经科条件的医院就医，切忌自行驾车送患者到医院，以免路途中出现意外，延误病情。

　　专家提醒：

　　脑血管病患者要做好终生用药准备

　　脑血管病患者在医院接受治疗的时间一般仅有二至三周的时间，过了危险期病情稳定后即转入社区治疗。专家提醒患者一定要遵循医生的出院医嘱，定时、定量服药，切不可随意加减药量或停药。要按照医生的要求按时到医院复查，得到医生有针对性、指导性的治疗。

　　本报记者 杨凤立