轻度高血压不用服药
主持人于文：看一下网友的问题。
网友：我经常看到广告，说某某药物能根治高血压，市面上到底有 视频：高润霖院士谈过劳死的四大诱因 来源：新浪网新闻中心 没有可以根治高血压的药？
高润霖：只要看到这样的广告肯定就是虚假的广告，现在没有根治高血压的，只能是控制高血压的，高血压目前为止没有一个药能够根治，只是控制高血压。但是高血压只要控制了，就能跟正常人一样。
主持人于文：所以我们尽量不要得这种高血压这样的病，如果得的之后就要听医生的，医生说该怎么吃药就怎么吃药。
高润霖：对。
网友：我听说高血压的药一吃药就不能再停了，而且我又担心长期吃药会伤肝，对于我这样轻度的高血压应该怎么样选择药物呢？
高润霖：轻度高血压如果刚刚发生血压140、150，他可以通过健康的生活方式，通过饮食、运动、戒烟、限酒，有的时候我血压会正常，再保持这样的健康生活方式，他可以不吃药，但是绝大部分的高血压当发展到一定程度以后，就要长期吃药。哪种药对于每个病人来讲反应不一样，要根据他的情况，不要自己来决定，应该听医生的，医生让吃什么药你就吃什么药。当然目前来进，一般来讲高血压大部分还是喜欢联合用药，就是说大概用两种或者三种药联合，每个药的剂量小一点效果更好一点，这样副作用也会小一些。
主持人于文：所以其实这些问题，我们这些白领朋友，或者说我们这些网友朋友们，不要过度的去担心。
网友：我的高血压压差很大，我应该怎么办？
主持人于文：其实我还听有人说他的压差很小，能不能给大家介绍一下？
高润霖：压差很大一般鉴于老年人，一般年轻人的高血压压差很大的很少，老年人为什么压差很大？主动脉硬化，心脏把血射出来以后，本来主动脉有缓冲的能力，硬化以后缓冲能力很小了，这样就压差非常大。这种情况下我们降压怎么降呢？以降收缩压为主，但是要兼顾舒张压，就是说降收缩压的药往往也降舒张压，一般不要把舒张压降到70、60，如果已经有心脏病了，不能降到70以下，如果没有心脏病也不能降到60以下，所以你降收缩压的时候就别降的太狠了，像80多岁的老年人，我们一般收缩压降到150就可以了。
主持人于文：其实这些问题还是应该交给专业的医生，让他们去考虑。
高润霖：对，由医生来决定。
网友：我家里人有人得了高血压，我想买一个血压计，有水银的和电子的。
主持人于文：的确现在在市面上看到很多这样的产品，您说我们该怎么样去选择呢？
高润霖：我们在医院里都是用水银柱的，它比较准确，但是水银柱的自己在家里边很难操作，所以在家里边买袖带放在上臂的电子血压计，放到手腕上的、放在手指上的都不准确，就是放在上臂的，医院里测量不是放在上臂嘛，我们买电子血压计也买放到上臂的，买完以后拿到医院校正一下，如果说比较准确，你自己就可以在家里试了。我想你在家里测量的时候注意几个问题，第一，袖带的位置要摆的比较准确，袖带的地方有一个标志，那个标志要对在你动脉波动最明显的地方。
主持人于文：就是手腕这个地方。
高润霖：就是你摸到脉搏摸到最明显的地方，把袖带的红标志放在这个地方，另外袖带的位置要跟心脏处于同一个水平。
主持人于文：跟心脏是同一个水平。
高润霖：跟心脏是同一个水平的位置，这样量的比较准，另外，你再休息一两分钟以后，不要刚刚跑进来就量，这样量的是不可靠的，休息几分钟以后，把袖带绑的位置合适，不要太松、不要太紧，把这个位置对准动脉波动的地方，放在和心脏同一个水平，这样在家里量的血压也是准的。
主持人于文：有没有时间的，比如上午量、下午量、晚上量，有这样一个差距？
高润霖：应该多量几次，因为有的高血压在早晨比较高，有些人高血压在晚上比较高，你自己多量几次，看看你在什么时间比较高。一般来讲，刚开始吃药的时候应该早上起来量一下，中午量一下，下午量一下，睡前量一下，这样对医生换药可以有很大的参考作用，可以做一个记录。
主持人于文：所以白领朋友一定要好好的爱惜自己的身体了。
主持人于文：现在立秋已经过了，大家都在说天气变凉了，这样一个季节是不是心血管疾病高发的季节？
高润霖：告诉大家，在秋冬交界的时间是心血管发病最高的季节。
主持人于文：所以大家这个时候更要注意了。
高润霖：在我们北京地区就是11月的上旬，秋末、冬初，这个时候寒流快来以前，这时候心血管病有一个发病高峰，这个时候我们医院来的心肌梗死病人特别多，每年都在10月末到11月7日、8日都是发病高峰，再有一个高峰就是一年当中的3月份，就是从冷开始要变暖的时候，但是还飘忽不定，突然来一个寒流，这两个季节心脏病的发病最高。所以在秋冬换季之际应该特别注意。
主持人于文：大家应该做一些什么预防这种疾病的发生呢？
高润霖：一个是，生活有规律，不要过度劳累，另外要注意穿衣服，适合天气的变化，这个季节更应该特别注意，另外，有不舒服赶快到医院看病。
主持人于文：千万不要自己忍着。
高润霖：对。
主持人于文：今天非常感谢高教授在这里给我们讲了这么多知识，相信对很多白领朋友希望对他们能够有一些启发，最后，高教授有什么特别想嘱咐我们白领朋友的吗？
高润霖：我想白领朋友都是我们国家的精英，你们一定要爱护自己的身体，爱护自己身体最基本的，还是要坚持世界卫生组织提出的“健康四大基石”，就是“合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心理平衡”，我想这几点对我们的白领朋友更为重要。
主持人于文：希望我们一起记住高教授给大家说的这四句话，也希望我们的白领朋友们，还有我们的新浪网友们，能够身体健康。再次感谢您来到我们新浪，跟大家一起来交流，感谢所有的网友收看我们本期节目，感谢易茗造型，我们下期节目再见！
|
|
|
|
