健康测试：你的荷尔蒙正常吗

http://www.sina.com.cn 2010年09月09日12:01 ELLE中文网

　　身体干燥，情绪问题、睡眠障碍……都可能是荷尔蒙紊乱的提示。以下小测试帮你发现。

　　请回答下面20个问题，如果有此类情况，则得相应分数，如没有，则不得分。

　　1、睡眠不好，质量差？(4分)

　　2、总感觉自己精力不济？(4分)

　　3、体力和耐力不如从前，容易疲劳？(6分)

　　4、性欲减退？(4分)

　　5、记忆力衰退？(6分)

　　6、身体某部位常有疼痛，颈椎、腰椎出现问题？(4分)

　　7、面部松弛有皱纹，晦暗起斑？ (6分)

　　8、血压不正常？(4分)

　　9、伤口愈合慢？(4分)

　　10、血糖低，食欲亢奋，有强烈饥饿感？(4分)

　　11、免疫力降低，经常感冒？(4分)

　　12、夜间潮热、出汗？(6分)

　　13、经常烦躁，情绪不稳定？(4分)

　　14、每次月经来临都有不适感，如情绪不稳、痛经、月经不规则等？(6分)

　　15、体态臃肿，小肚腩出现？(6分)

　　16、经常头痛、头晕？(4分)

　　17、行动时易骨折，有驼背、身高变矮的现象发生？(6 分)

　　18、绝经或月经量减少？(6分)

　　19、阴道干燥松弛，性交疼痛？(6分)

　　20、乳房下垂？ (6分)

答案

　　最终如果你的得分在20分以下，表明你的荷尔蒙基本正常；20～40分之间，表明你可能存在轻度荷尔蒙分泌异常；40～60 分之间，提示你可能存在荷尔蒙分泌异常；60～80分之间，提示你的荷尔蒙明显分泌异常；80～100分之间，表明你的荷尔蒙分泌极度异常。

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