河北读者陈女士问：我的孩子快5岁了，有1型糖尿病。他不懂事，总是是背着家里人偷吃零食。我真是拿他没办法，请专家给出点主意。

　　清华大学第一附属医院内分泌科李子凤副主任医师答：吃零食有时是出于生理需求——饥饿、血糖偏低等；有时是心理需求——咀嚼的乐趣、条件反射等。建议多询问孩子是否感觉饿，观察孩子是否有血糖偏低的表现，如愣神、萎靡、烦躁、不安等，并分析症状与前一餐的时间间隔，再配合血糖检测，就能大致判断是否存在低血糖。如果是血糖低造成的，应适当加餐，但控制好摄入总量。如果是心理原因，家长应和孩子充分沟通，主动询问孩子的感受，并准备一些甜味剂、代糖品的零食，适当满足其心理需求。