感冒会引起很多并发症，所以，小小的感冒人们切不可麻痹大意，需引起足够的重视。虽然一年四季人们都会感冒，但秋冬时节是感冒的多发季节。
普通的感冒通常被称之为“着凉”或“伤风”，这就说明感冒与气温的变化有着密切的关系。尤其是秋季进入冬季的第一次降温，这时最低气温从零上降至零下的1—2天内，日平均气温和最低气温会大幅度下降，前后两天气温可以相差10℃以上，对这种突然降温，
人们的体温调节功能还不能适应，此时如果人们不注意适时增加衣服、增盖被子，很容易患上感冒。
感冒通常是由于呼吸道感染病毒引起的。这些病毒在适当的环境中繁殖很快，生命力也很强。人们受凉后，因为寒冷降低了身体的抵抗力，机体的免疫功能和呼吸道防御功能减退，加之冬季一般空气干燥，鼻黏膜容易发生细小的开裂，病毒易于侵入并在此生长繁殖，引起呼吸道黏膜水肿及一系列感冒症状，如流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等。
感冒是通过打喷嚏、咳嗽时从鼻、嘴喷出来的飞沫传播的。污染的手和物体也可以成为传播媒介。寒冷季节，人们又多在室内活动，如办公室、商场、候车室等公共场所，这些地方往往通风不良，空气会受到污染，有利于病毒的传播，从而增加了发病几率。
那么，该如何预防感冒呢？预防感冒的最好办法是根据天气预报及时掌握天气变化，尤其是在冷空气南下开始的几天，要注意添衣御寒，夜晚睡觉前关好窗户；避免与感冒患者特别是初期患者密切接触；另外，加强锻炼，在每天洗脸时用冷水刺激鼻部，可以提高抵抗力，增加对寒冷的适应能力。
本报记者胡永庆实习生荣玉斌
