湖南今明两天出现降雨降温天气 出门记得带雨具

　　红网10月12日讯（潇湘晨报 气象播报员 储文静）又要降雨降温了！今天到明天，受高空低槽及地面弱冷空气的共同影响，我省有一次弱的降温降水天气过程。14日，受槽后西北气流控制，大部地区天气晴好。

　　长沙今天多云转小雨，20－26℃。楚楚提醒大家，出行注意带好雨具。13日，长沙小雨转阴，20－24℃；14日，阴间多云，19－26℃。

　　生活提醒：天气凉了注意暖胃

　　天气逐渐转凉，楚楚要提醒大家，身体较瘦的人要注意暖胃，爱漂亮的美眉则要记得多穿一件衣服。

　　天气转凉后，胃部容易抽搐，引起腹泻、恶心等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄，在气温变化的情况下更容易产生痉挛，轻者导致胃痛和消化不良，重者甚至可能产生呕吐和腹泻等情况。

　　这几天在长沙街头，要风度而忘了温度，穿得单薄在凉风中楚楚冻人的漂亮美眉还真不少，这样可是很危险的，女孩子身体本来就单薄，更要注意不能为了时髦穿得太少，造成肠胃和身体双重受损。此外，要减少生、凉食物入口，多吃熟食和暖食，尤其是不要早上睡醒就吃水果和喝凉（冰）水，避免肠胃受到过度刺激。