误区一：牛奶消毒温度越高越好。超高温灭菌技术则是采用135～152℃的高温将牛奶中的细菌全部杀死。优点是保质期长，但这种“长”是以杀死所有微生物为代价的，牛奶的营养成分也遭到了破坏。而巴氏奶采用72—85℃低温杀菌情况下，最大程度的保留牛奶中的营养物质。
误区二：牛奶中的脂肪越低越好。对不少人来说，“脂肪高”是个恐怖的词，因此
在牛奶选择上也认为“脂肪越低越好”。其实，牛奶中的脂肪不能直接转化为人体脂肪，而且天然牛奶自身所含的脂肪比例并不高。
误区三：奶越香越浓越好。从营养学的角度看，正常的牛奶应是新鲜而非异香、爽口非粘稠的，一些常温奶味道香浓其实是添加了奶油香精、增稠剂的效果。
误区四：一天一杯牛奶。“早餐一杯奶”是很多中国人的习惯，一杯牛奶大概300毫升，其实这还不够，人体一天钙需求量为600—800毫克，所以我们提倡“早晚一杯牛奶”，早上一杯为身体补充能量，中午一杯酸奶有助调节肠胃，晚上一杯奶有助于睡眠。
误区五：久煮牛奶。长时间煮奶，奶中的维生素等营养物质，易受空气氧化而破坏。有些市民习惯对瓶装奶进行加热消毒，其实完全没有必要，瓶装奶就是巴氏杀菌鲜牛奶，并且有全程6℃冷链运输支持，真正做到了营养新鲜，可以放心饮用。
卫岗乳业在此提醒您，不但要天天喝牛奶，还要学会科学的饮用牛奶，才能避免营养成分流失，从而更好地吸收牛奶的营养，真正做到为健康增值。卫岗牛奶12小时内送货上门和全程6℃冷链运输系统，确保了牛奶的送货及时和新鲜营养。
