心事解答:早恋不是爱情吗？（图）

　　接线现场（胡彦明摄）

　　心事解答：

　　一名中学生的提问——早恋不是爱情吗

　　是一名女中学生。

　　W：我在学校有一个很好的朋友，男生。可是妈妈不让我和他打电话，认为我们是在谈恋爱。

　　专家：你认为你们是在谈恋爱吗？

　　W：是的。

　　专家：那你知道什么是爱情吗？

　　W：不知道。

　　专家：连爱情的定义都不知道，怎么知道自己是在谈恋爱呢？

　　W：早恋难道不能算是爱情吗？

　　专家：在心理学领域，已经没有早恋这个词了，而是称为“青春期过分亲密”。要知道，不同季节有不同的问题。春天是种植，秋天是收成。

　　W：可是我会想他。你认为我们不应该交往吗？

　　专家：想一个人是正常的。我不否定你们的交往。但是要控制频率。你要在春天收成是不可能的。不能让交往影响了你们的学习和生活。

　　 心语诉说：

　　 想离婚时丈夫却病了

　　C女士说，她和丈夫结婚快6周年了，当年是自由恋爱，可婚后冷战不断，她现在想离婚，可丈夫生病了，她不知道自己应不应该离婚。

　　C女士说，因为丈夫有赌博的恶习，屡劝不听，加上两人对有些事情看法不一致，经常发生冷战。每次沟通时双方都站在各自的立场上，从来无法统一意见。

　　“我平常出去打工，只要离开他，就不会生气；回到家就不想见到他，想打他；每次面对他，都很容易被激怒。”C女士感到自己对儿子的脾气也变坏了，她不想再这样生活下去了。

　　C女士向丈夫提出离婚，丈夫说，如果C女士已经想明白了，他也没有挽回的办法，由他父母来处理。而C女士的婆婆不同意他们离婚。

　　“他十分孝顺，什么事情都听他母亲的，吵架也告诉他母亲。”C女士感到烦恼，而想到丈夫现在有病在身，如果自己就这么离开了，会不会被谴责呢？

　　专家建议

　　专家分析说，C女士对婚姻还是有期待的，不过丈夫采取不积极、不努力的态度，让C女士有一种恨铁不成钢的心情。专家建议C女士心平气和地与丈夫进行沟通，说话时不要给对方压力———把对方的缺点、错误一股脑儿地倒出来；要把自己对未来的想法说出来，提出自己的一些要求，但要求不要太多、太高。

　　“要表现出积极的态度，同时双方要说好，两个人的问题自己解决，不要让父母搀和。”专家建议C女士先解决眼前的问题，努力之后再作决定。

　　 心语诉说：

　　 多的场合就脸红

　　惠安T先生来电说，10年来，只要是人多的场合，自己就会脸红，这成了他很大的心病。

　　T先生今年24岁，发现自己容易脸红是在10年前。他也想过种种办法，强迫自己在人多的场合去表现自己，但事后又觉得很丢人。因为很容易就脸红，T的同事觉得很可笑，就常拿这事取笑他，T觉得很委屈。

　　专家建议

　　完全可以采取另一种方式，不把脸红当成羞愧的事情，不去注意自己是否脸红了，接受自己容易脸红这个事情。把注意力转移，把手、把精力腾出来，集中在和别人打交道上；接下去，W可能会发现，原来脸红也可以和别人一起谈笑风生；然后是“可以脸红，也可以不脸红”。

　　总是回想别人的话

　　23岁的小B，最近常为别人说过的话和别人看自己的眼神耿耿于怀，并时常回想这些情节和镜头，睡不着觉。

　　“如果是熟悉的朋友没关系，假如是陌生人板着脸孔批评我，那影响就很大了，脑袋里面一直在回放。”因为经常这样，小B说，自己很不开心，脾气也很差。

　　专家建议

　　在听了小B的介绍后，专家认为，小B要找些方法，比如自己发生回想时，就在手腕上弹橡皮筋，转移注意力；此外，要克服情绪，让自己放松下来。小B可能是过于注重别人对自己的评价了，可以吸取别人说法中正确的东西，但不要让别人的话来折磨自己。

　　尤其害怕见到熟人

　　X先生也有人际交往的苦恼。他很怕和人打交道，尤其害怕见到熟人。他说，遇到许久不见的好友，他心里很高兴，可是行动上却很局促，害怕打招呼。他也想改变，有时喝酒壮胆就敢和别人说话了，可不喝酒就不行了。一和人交往就感到闷闷不乐。在家里就不会拘谨，很自在。

　　专家建议

　　“首先，要培养自信心，自我强化。在家时，对着镜子自我训练，在心里或者大声地念‘我自信、我快乐、我奋斗、我成功’，要念得一次比一次更有力。其次，学会面对别人，正视别人。可以尝试在街上注视别人的脸部几秒钟。遇到熟人时，先不要看眼睛，而是看脸部、头部。要说什么、做什么，都先思考一下。”专家建议说。

　　心事解读:6年了儿子不愿出家门

　　A先生有个22岁的儿子。从16岁开始，6年了，他天天呆在家里，要么白天看书、上网，晚上睡觉；要么彻夜看书、上网，白天睡觉。

　　“16岁那年，他和同学打架受了伤，医生建议不要做手术，回家多躺着休息，尽量少运动，慢慢就能恢复了。”A先生说，遵照医生的话，他们夫妻俩就让孩子天天在家躺着，不让他到处走动，有什么朋友来约他出去玩，他们总是阻止，因为担心儿子又受伤。

　　就这样，儿子自个儿在房间里待着，每天躺在床上看书、看电视，什么事也不做。

　　儿子19岁那年，A先生托亲戚朋友将儿子带到天津去学做生意。没想到，儿子在天津时天天跑去上网，日渐消瘦。后来实在瘦得不成样子了，A先生不忍心，就把他带回家。儿子又恢复了以前的生活状态，除了出门租书，他几乎都在家呆着。

　　“以前他的同学或者朋友来找他出去玩，他还很高兴。现在表兄弟或者好朋友来约他出门，他怎么都不肯出去，连邻居办喜事请客他去了一会就回来，不在外面多呆一分钟。”A先生感到问题越来越严重，他也劝过儿子去工作，但遭到拒绝。他又劝儿子去看医生，可儿子对他有怨气，不想跟他说话，一提起这些事情就发火，脾气非常暴躁。

　　专家听了A先生的讲述，认为A先生的儿子不是不愿意改变现状，而是没有能力改变。

　　“16岁是成长的关键时期，个性的成长和向外发展在这个年纪非常关键，但他却在家里躺着，以后想出去就非常困难了。”专家分析说，A先生总是把儿子往家里拉，约束孩子出门交往，这样孩子就长不大。19岁时送他去天津，一下子离开家更让他无法适应。在这6年里，A先生的儿子与社会交往的能力退化了，他自己肯定也很痛苦。

　　专家建议，A先生最好动员孩子去看医生，接受心理辅导。至于看医生的事情，由于A先生的妻子对儿子过于呵护，两人经常产生分歧，A先生应该选择儿子不在场时先和妻子商量好，再跟儿子谈，双方要统一口径，不能在儿子面前吵架。

　　“和别人说话时，我脑袋空空”

　　30岁的A小姐觉得自己有交际恐惧症，感觉自己跟别人讲话时脑袋空空，思维混乱，没办法表达自己的意思。

　　A小姐说，她的性格内向可能和小时候的成长经历有关系。因为妈妈要带小弟，自己是在外婆家长大的，虽然在外婆家过得很幸福，但总害怕妈妈不要自己了，小时候比较爱哭。

　　“有一次，我以为妈妈要接我回家，结果醒来后发现还睡在外婆家，着实伤心了很久。年纪小的时候，想得很多，但没有和大人沟通过。”

　　上学后，A小姐拼命学习，“我的学习成绩好，这也是惟一让家里人觉得骄傲的地方。但学习认真的我交际圈子很小，只有一两个要好的朋友，到现在还没有找男朋友”。

　　参加工作以后，A小姐平常工作努力，也获得了老板的肯定，她的老板在不久前提升她担任中层管理。对于A小姐来说，这次升职提供的是一个全新的平台，一个来之不易的机会。

　　“因为以前没有从事过管理，加上自己性格内向，不懂得处理人际关系，我的工作处理得一塌糊涂，后来又被降职了。升职后，很多人围着你转；可是当你失意的时候，这些人也就散了。这让我更害怕与其他人打交道了。”

　　因为这次经历，A小姐常想，这些人怎么能这样做人呢？以前，A小姐害怕和其他同事做一些需要合作交流的工作，单独可以完成的事她都做得很好，但现在，她连单独处理事情的自信心也受到了打击。

　　专家在听了A小姐的倾诉后，分析说：

　　A小姐在外婆家长大，隔代抚养可能留下了“后遗症”。一个人成长历程中最重要的时期是5至8岁期间，这段时期，父母要给孩子充分的爱。一个人如果在与父母交往中学会了沟通，做到善于理解别人也善于让别人理解自己，他与同学、老师、朋友、同事、上下级等之间的关系也很可能得到良好的发展。

　　A小姐需要的是放松和发泄情绪。但是她有个认识上的误区，而且重复了这个误区。比如说，电话中A小姐的声音听上去很舒服，还有她能用简短的话来概括她要咨询的问题，并不是她所说的“无趣”、“思绪混乱”等。也就是说，她对自己下了些错误的判断，也因此在和人交谈时显得没有自信心。

　　A小姐读书成绩好，往往读书成绩好的人智力较高，但他们并不是所有的能力都很强。A小姐工作中的能力很强，但在人际交往上有缺陷。A小姐首先要做的是找到原因，放松，并时常鼓励自己，向朋友家人倾诉。

　　心理辅导活动

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